我們通常面對許多雜亂無序的事，
內心會感到徬徨緊張，
一直尋找如何放下，
反而無法放下。
此時可以選擇休息，
用正念思維返內觀察自己。
剎那間的頓悟
原來放下不在遠處
也不在他人或事物上
心靈的沉澱
把持正念之心
念念分明
放下與不放下
似乎也無重要了
最近大家都在放下 把持正念之心 念念分明 放下與不放下 似乎也不重要 很有道理喔
我有時很隨意ㄋㄟ 想到了就去做
放下應該是一種對執著的事 釋懷了 不再去想 為什麼
生命會自己去找出口吧 或許時間會給答案
太過沉重 就會放下了 也沒什麼大道理可言
感謝老兄分享 祝您開心自在唷
開心好友這幾年的成長..
觀念越來越好..也更清楚自心了
相信生活漸漸順遂
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