金雞獨立

8/8～8/14 去自駕遊，

遠征大霧山、北卡州、田納西州的大城小鎮、山林荒野

行路不忘運動

旅遊不忘健身

外出不忘養生

出門在外不忘金雞獨立

還影響了一些老美🤣

NIH退休的李炎博士8/16/2022在喬治州的 Golden Isles 旅遊，參觀了只有一間教室的鄉村學校，牆上掛了一幅畫，黑人「獨立」呀！他立刻想起我的金雞獨立，忍不住照相分享給我欣賞🙏😜👍

在新竹的小學同學們

常在一起吃吃喝喝聯誼聚會，令人羨慕

八月份一同出遊

集體金雞獨立😜

集體運動健康💪

很棒很棒💪👍🤗

金雞獨立是余十多年前學了太極拳之後才練的

太極拳有不少門派，其中又有很多招式，或繁或簡，余愚，未能精通，故專攻一門派一招式：金雞獨立（同姓的招式😜）

自此日日常練，或有進展，或有小小心得

至旅遊景點，也必來施展一下，運動、養生又宣揚中華武藝文化

敬祝同學們、文友們、格友們、親朋好友們暑期愉快 

多多在地旅遊，促進經濟，

探訪民情風俗之真，欣賞人文自然之美

運動健康，金雞獨立

🙏