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國中基測周六登場醫生提供醒腦減壓撇步
2009/05/20 09:54:57瀏覽586|回應0|推薦0
【記者陳信利/嘉義報導】今年國中第一次基測周六登場,嘉義基督
教醫院中醫部主任陳明和提醒考生,考前應避免辛辣油膩、生冷冰品
、西瓜、海鮮等,要注意營養均衡及清淡飲食,早睡早起放鬆心情應
考,相信會有好成績。                                        
                                                            
面對暑熱及考試壓力,部分考生已出現讀書無法集中精神、記憶力減
退等不適情況,嘉基中醫部並推出以天麻、遠志、麥冬、五味子、枸
杞等為主的「考生提神茶」。                                  
                                                            
陳明和說,「考生提神茶」有助考生清熱解暑、提神醒腦、強化記憶
力,為方便攜帶特別製成即飲包,不需在家煎煮可立即飲用。      
                                                            
陳明和表示,依中醫臨床經驗,提神茶中的天麻有助加強記憶及鎮靜
;遠志能寧心安神開竅;麥冬有養陰生津除煩作用;五味子具生津斂
汗及寧心安神;枸杞有助明目補肝腎及提神醒腦,可幫考生發揮腦力
及潛力。                                                    
( 在地生活雲嘉南 )
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