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懶人基礎雞高湯
2009/08/10 06:21:15瀏覽1663|回應3|推薦25

懶人基礎雞高湯

有時候, 真的無法待在廚房時, 就想到這個方法, 一樣可以煮高湯, 又省電省麻煩! 沒錯, 就是用慢燉鍋!!

將材料備齊, 將雞腿先燙煮過去殘渣, 再將所有材料都放入慢燉鍋內, 真簡單!

材料:

1.      雞腿 12 (Chicken drumstick )

2.      洋蔥 1 . 切塊狀.

3.      紅蘿蔔 2 . 切塊狀.

4.      大青蒜 2 ( Leek ). 只用白色部分. 切塊.

5.      西洋芹 2 . 切塊狀.

6.      月桂葉 3 ( Bay leaves )

7.      黑胡椒粒 1 茶匙.

8.      新鮮百里香 2 . ( Thyme)

9.      .

做法:

1.      先將雞腿洗淨. 準備一個大的湯鍋, 將雞腿放入鍋內. 加滿水, 蓋過雞腿即可. 大火煮沸, 轉中火, 繼續煮 3 分鐘.

2.      將煮沸的雞腿湯汁, 倒掉, 同時把雞腿去皮後洗淨. 再將雞腿放到慢燉鍋內.

3.      將紅蘿蔔, 洋蔥, 西洋芹, 青蒜, 月桂葉, 胡椒粒, 放入慢燉鍋內. 加水至八分滿至慢燉鍋內.

4.  煮約4-6 小時. 待骨肉分離狀, 即可.

5.     待湯汁的溫度降至可以處理時, 用砂布過濾湯汁, 即為雞高湯!

小叮嚀:

1.      雞腿先用水煮過, 可以去除多餘的油, 和血水. 讓雞高湯汁較清.

2.      月桂葉不可煮過久, 超過 3 小時的時間, 必須取出. 否則會開始變苦.

3.      若沒有百里香( thyme ), 也可以用乾料 1/2 茶匙替代.

4.      大青蒜(leek ) , 白色部分較甜, 青色部分較老硬, 不適合熬高湯.

5.      用砂布過濾湯汁, 可以順便將油及細渣濾掉. 讓湯汁乾淨.

6.      可以將高湯分裝在容器內, 一包一杯的份量. 方便日後使用.

7.      也可以用製冰器的盒子, 將高湯製作成冰塊狀, 再放入塑膠袋內. 炒菜或炒飯時, 可以取出高湯冰塊, 增添風味. 方便使用.

8.      可以將雞腿取出, 再過濾高湯汁. 所有的蔬菜在高湯內, 均捨棄不要.

9.       熬高湯不加鹽. 比較方便日後烹調各式美食, 不會影響到其他食物的鹹味.  

  

( 休閒生活美食 )
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 回應文章

沙漠之花
等級:8
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很方便的用品
2010/09/02 12:50
請問這製冰盒是美國買的嗎?
看起來很方便!








泰咪.泰咪(chenyinju) 於 2010-09-03 11:24 回覆:

哈, 泰國帶來的.....超喜歡有蓋的, 不讓冰箱氣味進入!

妳有空去日本店找看看. 我在日本店也有買一個稍大的.


草根 (櫻花樹下的絮叨)
等級:8
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这汤,一定要学着做
2009/08/11 05:18
这汤,好营养啊!一定要学着做,有了它,不会再用罐头高汤了。谢谢!
泰咪.泰咪(chenyinju) 於 2009-08-11 05:24 回覆:
簡單易做, 也比較健康! 希望您有空也做看看喔!!

辛夷
等級:8
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喜歡的啦
2009/08/10 08:09
這一鍋....極品 
泰咪.泰咪(chenyinju) 於 2009-08-11 04:08 回覆:
謝謝! 真的很簡單呢!! 湯頭放冰箱, 就變成果凍狀哩!! 炒菜, 炒飯都好香喔!!