網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
法式雞塊( 改良簡易版)
2009/07/24 23:34:27瀏覽962|回應2|推薦32

臨時改變主意, 想吃這道雞肉. 但廚房冰箱內也都沒有足夠新鮮香草.

於是改用了乾燥的香料來取代.

雖沒有新鮮香草的美味, 但也是好吃的很喔!

做法:

將帶骨雞肉洗淨, 放置在廚房紙巾晾乾. (帶皮的雞塊也ok )

灑上現磨黑胡椒粒. 海鹽. 入味. 至少 2 小時.

或是蓋上保鮮膜後, 放入冰箱, 過夜. 味道更好!

準備一個大鍋子. 加入 1- 2 湯匙的橄欖油.

大火. 加熱.

放入雞塊. 煎炒至表面呈略有金黃色.

可分2-3 次, 將所有雞塊煎完.

取出, 備用.

同一鍋子, 再放入約1 湯匙的橄欖油.

大火加熱. 放入洋蔥. 炒至金黃色. 炒軟.

再加入白酒. 雞高湯

待白酒, 雞高湯蒸發剩下一半的量後

加入香料:奧勒岡+馬郁蘭+月桂葉+羅勒葉.

加入蕃茄粒罐頭. 蕃茄泥.

 

將雞塊放回鍋內. 煮滾後, 轉小火.

蓋上鍋蓋, 悶煮至雞肉肉嫩.或骨肉分離狀.

放入黑橄欖粒. 再悶煮 10 分鐘.

最後熄火前, 將歐芹和蒜粒放入.

可以配米飯/ 義大利 Pasta / 洋芋. 都很可口!

( 休閒生活美食 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇


 回應文章

東寫西讀
等級:7
留言加入好友
聞香而至
2009/07/26 08:40
口水直流
泰咪.泰咪(chenyinju) 於 2009-07-26 10:45 回覆:
謝謝! 希望你也喜歡!!

辛夷
等級:8
留言加入好友
食指大動
2009/07/26 08:20
這沾麵包吃也是人間極品哪  
泰咪.泰咪(chenyinju) 於 2009-07-26 10:46 回覆:
沒錯! 我也這樣做呢!!