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2009/07/13 06:22:34瀏覽2384|回應0|推薦2 | |
我的一位日本好朋友 Saiko , 是位秀外惠中的好媽媽. 在泰國的那幾年中, 成為了我的最好朋友. 這是她教給我的家庭食譜, 簡易又美味, 現在也變成我家中經常出現的好料理. 每次做這道菜, 都讓我想起她的溫柔..... 這道菜, 可以當作主菜配飯, 也可以做成三明治. 當然也可以做為生菜沙拉的一部份.
日式照燒雞 Teriyaki Chicken (A) 照燒 醬汁 Teriyaki sauce
3 湯匙 醬油. (或低鹽醬油 ) 3 湯匙 sake 日本清酒 3 湯匙 mirin 米霖 ( 味霖 ) 1+ 2/3湯匙 細白糖 ( 甜度可自行加減 )
(B) 雞肉部分的準備工作:
嫩薑. 磨碎. 只用汁. 少許. ( 或視各人喜好口味 ) 約 1 茶匙. 料酒. 2 茶匙. 醬油. 少於 1 茶匙的量. ( 不要顏色, 怕過鹹 ) 雞大腿肉 ,去骨頭, 帶皮. 8 塊. ( chicken thigh ). 準備工作: 1. 雞大腿肉洗淨留皮去骨, 用叉子或牙籤將肉戳幾下, 讓醬料的味道易進入. 肉質也較嫩. 2 . 將薑汁少許擠入雞肉內, 拌勻. 去肉腥味. 再加入料酒, 醬油. 拌勻. 備用. 醃約15- 30 分鐘即可. 做法: 1. 準備小碗, 先將 Teriyaki 醬拌勻. 使白糖溶化. ( 不必煮 ) 2. 處理雞肉時, 可以切成小塊狀, 也可以整塊完整保留. 若是整塊的可以等煎好後再進行切塊的動作. 3. 準備平底鍋, 不需要抹油. 大火熱鍋. 將帶有雞皮的那面朝下, 乾煎至呈現金黃色, 翻面. 略煎一下. 加入少許的水. 立即蓋上鍋蓋. 約5 分鐘. 5. 打開鍋蓋, 若有過多的油水份, 倒掉. ( 此為雞皮油水. 倒掉口感比較不油膩 ) 6. 倒入Teriyaki 醬, 煮至醬汁略為收乾. 翻面再煎. 改為中火. 不必蓋鍋蓋. 至湯汁收乾, 呈現半黏稠狀, 離火. ( 湯汁呈現半黏稠狀是因為糖的緣故, 若是不喜歡太甜, 可以自行減量 ) 7. 可以用雞皮是否入色入味, 來決定是否烹煮完成. 在煮的過程中, 勿一直翻面. 煮好再翻面效果較好. 小叮嚀: 1. 雞大腿肉肥油很多, 但用大火先煎過之後, 大部分的油脂就會出現在鍋內. 故不必抹油在鍋底. 倒掉油水也就算是去油的動作. 2. 若手邊沒有日本清酒, 用一般白酒/ 米酒 也可以. 風味稍遜但仍美味! 3. 整塊煎煮後, 再進行切塊動作, 可以避免黏鍋嚴重的問題. 若不喜歡雞皮, 切除後再煎煮也可以. 視個人喜好.
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