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身體小百科A

身體小百科 B

再來看解答

◆Ａ組 

1.〉低於３分身體好像鐵打的，有機會成為人瑞。 

2.〉４～ 14分身體常會覺得燥熱，多洗點冷水澡降溫吧。 

3.〉15 ～ 25分身體狀況響起警訊，很可能患有肝硬化等病， 最好去醫院做個健康檢查。 

◆B組 

1.〉低於３分有良好飲食習慣，要生病也是別人先，不太會輪到你。 

2.〉４～ 14分身體虛弱，不補一補容易衰老。 

3.〉15 ～ 25分身體太虛弱，容易患有腎臟、內分泌之類的毛病，趕快去徹檢查。 

A組分數高過Ｂ組者，體質屬燥熱，即俗稱的熱底。  

忌辣淑、煙酒、咖啡，要多吃水果。  

像蘆薈、檸檬這類清涼退火的食物多吃可以消消火氣。 

Ｂ組分數高過Ａ組，體質虛弱，即俗稱的寒底。 

忌喝冰涼的冷飲，太寒的東西都不要多吃， 最好多吃南棗、四物、紅豆、薑汁這種補氣血的食品。

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