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2009/02/03 20:44:36瀏覽1098|回應8|推薦34 | |
我的家位在楊梅的市區,隔沒幾條街就是省道,因此交通方便~ 工作後,真的比較忙碌,每天差不多6點起床~晚上7點離開學校(待在學校的時間真的比較長) 曾聽到長輩說的一句話:『人就是要動,越不動,老的越快』 因此,每個禮拜我一定會安排時間運動,在學校可以打球,假日,我則是自己騎腳踏車 很喜歡~一個人騎著腳踏車,一邊吹風、一邊聽著mp3,那種放鬆的感覺真棒~ 或許常聽到有人以工作為藉口,我每天都那麼忙,累的程度就和運動後一樣 其實,這根本就是兩碼子的事 工作時,人是處於專注緊張的狀態 ; 和運動時,處於放空放鬆是不同的~!! 我的爸爸和媽媽,現在每天都會去游泳(游泳是最棒的運動~和其它活動比起來,游泳的運動傷害是最少的) 而且,還參加早泳會,每個禮拜都會和會裡的朋友一同出遊~ 他們秉持的精神就是-『越動~越年輕』,多交朋友,增加自己的視野~ 因此,我只要假日,除了有時回老家陪陪爺爺奶奶,再來就是,騎腳踏車到處走 最常跑的一條路線是,從楊梅派出所,經過揚昇高爾夫球場、新埔、或龍潭(這些都是山路歐~) 每次差不多騎個1個半至2小時~ 哈~因為自己是新手(騎車只是好玩~愛運動),所以我的腳踏車是大賣場販賣,一台2000多元的變速腳踏車,雖然是變速,但車體還是很重~!!這不能和專業的腳踏車相比~ 尤其在騎山路時,最能感覺出差異~ 以前我騎腳踏車,騎累了,就馬上下車在路旁休息~ 後來聽一位前輩指點,騎累了,不要馬上休息,你可以下車,牽著腳踏車走,等到體力恢復了,再繼續騎,這樣你會越騎越好,體力也會慢慢增加 以下我就把自己騎車時拍下來的照片和大家分享~ 我的戰車~陪我上山下海~!! 登山路口(左邊-龍潭 ; 右邊-揚昇高爾夫球場、新埔) 攻頂的路口~別看這樣,其實很陡的~!! 路旁的小湖-湖面有養鵝 看著花花草草~心情就很愉悅~^_^(我的第一張作品) 從楊梅的山頂往台北方向拍-天氣好時可看到101 即將下山的太陽,照射在茶園上~好美的畫面 由山頂往下看-映入眼簾的是華映龍潭廠 結語:如果有朋友也喜歡運動~歡迎留言給我~!!就從現在開始,讓我們一起累積人生的財富吧~!! 推薦連結:悠閒地喝咖啡-遙望60哩(楊梅看夜景的地方) PS:決賽開始了~朋友們~有空可以幫忙投票歐...^___^ 趕快加入~搶救化學神大作戰的行列吧~!! 個人推薦連結~!! 以下是網址=>幫化學神衝人氣~^______^!! by 牛年行大運的化學神
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( 興趣嗜好|運動 ) |