很多日常生活的事都可以變成比賽

折棉被比賽、做菜比賽、清潔比賽

所以說比賽的「活動」項目本身，並不成為比賽之為比賽的關鍵

關鍵在於進行該活動時的目標和態度

玩耍時只求彼此開心，互相追趕打鬧、彼此磕磕碰碰沒什麼輸贏可言

        不過一但成為比賽，那就要讓自己「得分」，並防止別人得分

自己在嚐試做一個東西時，只管把事情做得如我所願

        花多少時間、做的是不是更接近別人的標準並不在考慮範圍

        不過一但成為比賽，就要在評審的標準與要求下創作

比賽和是否「被」判定為優勢者有關

       雖然事情有很多種不同的作法，但是在比賽中，只有「贏」的人才是優勢者

       才是被舉辦單位評斷為對的、好的、值得學習的

        ...更重要的是：能因此拿到獎賞與好處

很多人參加比賽是為了得到肯定、拿到獎賞

因此朝著「贏」的方向參加比賽並從事相關活動

然而，如果不是迫於生活所需，我何必去拿那些獎賞？

更何況，我做事的方法、我的價值和成就為什麼要別人來定義？

       我之所以要跑步是因為我希望自己健康、

       我之所以要玩飛盤是因為我喜歡玩飛盤

       我之所以要做菜是因為我想做出自己想吃的東西、

       我之所以讀書是因為我想知道世界還有什麼可能

       我幹嘛被舉辦比賽的人牽著鼻子走？

       我為什麼要變成第一名？為什麼要把別人比下去？

       何必要壓抑、防止別人「得分」？大家都玩得很開心不是很好嗎？

但，這不代表參加比賽就毫無意義

前提是：我不必跟著比賽的宗旨、標準來玩

而是抱著「刺激」新想法、嘗試新活動、了解自己的極限等態度來參加比賽

       借著參加比賽，讓自己有機會突破一般的常態思考與作業模式

       在有限的時間內，逼自己專心的、重新思考其他的可能

這時贏不贏根本不是重點，

...在過程中有沒有所思、所得，有沒有新的體悟才是重點