今天早上第一次參加心理演劇活動。治療師首先擺出快樂程度的記憶曲線：記憶中的快樂圖像，及所認知這個記憶對自己所佔的分數。

我站在記憶中快樂一百分的那一端，我記得那是24年前受浸成為基督徒的那一刻，我不知道為什麼會想起這個景象？但我知道，當時的確有一種被釋放的感覺，彷佛全身有一種喜樂的水潮，在漫溢翻滾……。

接著，治療師又擺出三個方塊，代表內心不快樂記憶圖像及其所佔的分數。結果，所有人都站到極度不快樂的那一邊，本來最不快樂應該是一百分，但大家居然都從一百分開始起跳。有人說120分、200分、300分…，到了我，乾脆說500分，但居然又有人站到我後面說600分，接著800分、900分都出來了!

然後，治療師問我們這些後面的人分享？有個剛入院的男士首先講：「我經歷過，那就是上班途中，突然地倒在路上，沒有知覺、沒有心跳、沒有呼吸，事後才知道，我被送醫途中，幾乎已宣判死亡，但我還是被救了回來！我感覺死去，期望死去，但是我活了！我活著，就要面對耗盡一生的努力，最信任的朋友，事業的夥伴，居然拋棄了我、出賣了我……！當我努力爬到高峰，才發現原來一切是那麼的骯髒不堪，人的內心是這麼的醜陋自私！所以，那真的是要死去……！」

接著，我立刻說：「我想回應一下前面這位病友的感覺。因為此刻，我也有這種經驗，雖然我沒有倒下、沒有急救，我不是恐慌症加憂鬱症，我是重度憂鬱症，所以我知道生不如死更苦！」

因著連續激烈的言談，所以治療師把話題轉開，進行接續的活動。但藉著這樣的經驗，我覺得我有了一點抒發，感到有人的感覺與我是相同的，被最信任人背叛與拋棄，那是我潛藏心底的痛。

但我相信，我會走出傷痛的！我不怪任何人，我知道每件事都有神的美意，只是那些曾經有的美好，真如幻影嗎？我痛心著，難以忘記！也許，需要一段時間作為消炎藥，需要一個新目標，來幫助止痛。