我分三種我

第一身我。第二識我。第三真我。此三種我，皆在自由生活中不離生死。

身我

何言之！先說明身我。身我，以身為我，以形象植心，心喜執之形式，戀歡貪相，裝潢自身肉體，樂歡情緒，慾心繁旺。

識我

再說明識我。識我，識正則神，識偏則賊。

若以偏執我，誇張自己，眼中無仁，耳邊聽風，鼻聞無義，口說是非，身藏惰性，意非嬌則霸。六神若無主，魔盜定當興風作浪，不能安寧。

若以正行我，非仁不敢行，非義不敢進，非禮不敢動，非智不敢使，非信不敢承，不敢是謂戒慎而恐懼，戰戰兢兢做事，實實在在做人。

真我

真我，以魂魄為真，以敬畏為主，不諂從義，不媚從禮，諂的意思是奉承巴結。媚的意思是，取悅討好。兩者私心，真我不納於心。敦厚又崇禮，守靜篤，善慈悲，約之以禮，居敬而行簡，行為單純，思想直正，溫良恭儉讓以養其心。

元卜說藏真寫於福正 113.04.06

-生活多一點佛性，日常保持道德心。-元卜