吃多了高油高脂肪的料理

有時也要吃清淡點

像是這道義大利麵

很簡單

吃了也是無負擔喔

義大利麵煮好後

半點檸檬皮　Ricotta Cheese

切丁的番茄

和稍微燙過的Green Beans

上面灑點Parmesan Cheese就可以囉