以虛空為身體，是禪定殊勝的體驗過程。與本心對話，見到本心、真情流露，是禪定的目的。永遠是很單純地、很認真地呼吸，深深地相信：呼吸是心與虛空最親密的連結。

虛空無盡的寶藏，能夠與虛空無盡藏最親密的對話，就是呼吸了。最神秘的對話就是止息了。在止息中，十方三世現前，什麼都看見了，就在這個時候，心解脫了、習氣脫落了。也許出定的時候，習氣會再回來，但就是一次一次地透過禪定的鍛練，很謙虛地、很天真地、很認真地、很單純地，一次一次地與虛空做最親密的對話。