一整天的工作下來，你是不是覺得精疲力竭呢?不過，千萬別忘了保養哦!在做了一些適當的運動之後，你在睡覺前還有更重要的護膚工作。晚上是修複皮膚的最佳時間，讓我們來看看睡覺前學習護膚技巧的必要性。

　　1、充分利用爽膚水

　　到了晚上，皮膚的吸收率變得非常有效，所以趁這個機會給皮膚增加更多的水分，用化妝棉來沖洗化妝水會比用手更徹底。把化妝水倒在棉布上，按住皮膚，把它擦幹淨，但要小心不要來回摩擦，這樣只會傷害皮膚。補棉能充分利用調色水，保濕效果較好。

　　2、使用眼霜加按摩

　　眼霜對於滋養我們的眼周皮膚有很好的功效，所以不要再用面霜塗抹眼部了，這樣還會產生脂肪粒等面部問題，買一瓶好用的眼霜吧，塗抹的時候注意增加一些按摩步驟，讓眼霜能夠更好地吸收，這樣才能幫助塑造緊致的雙眼。

　　3、精華要先在手心預熱

　　精乳是保證皮膚營養的關鍵，但精乳一般密度高，效果非常顯著。所以在塗抹之前，把香精放在手心，把香精推開，在你的手上停留幾秒鍾，以提高它的溫度。把它塗在你的臉上，就更容易吸收了。

　　4、使用晚霜改善氣色

　　夜間使用夜霜可以幫助我們改善膚色，因為它可以給我們的皮膚提供充足的營養，使我們的臉更紅潤和光澤，並在第二天起床並立即看到結果。

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