面對人生「挫折」這個最難的棋局，他已經往前跨了一大步～
杰士特費雪

「達達洗澡了！快啦！」我一再的催促：「快點啦！」

只見達達一動也不動地將他小小的身軀整個趴在桌子上無精打采的。

「達達怎麼啦？」我問。

「輸棋啦！」索瑞無奈的回答。

「達達不是免疫了。不會因為輸棋而難過呀！」我覺得奇怪。

「不曉得！他就要生氣。」索瑞聳聳肩膀說。

我對達達說：「達達你今天在幼稚園這麼高興，怎麼『好心情』這麼容易就被一盤棋給打敗了！」

達達聽我這麼一說，眼睛為之一亮，從桌上抬起頭望著我。

「你那麼勇敢！怎麼一下子一整天的『好心情』就被打敗了！」我說：「如果你的好心情這麼容易就被打敗！那麼我的好心情可不要被你打敗！我要去洗個香噴噴的澡囉！」

達達倏地從桌上躍起，往浴室飛奔：「我要洗！」

每個人都有情緒上低潮期，可是如果是因為下棋而使得心情不好，因為「一顆棋子」而使得整盤棋局由勝轉敗，那種心情的轉變，是屬於高難度的挑戰！所以當達達參加圍棋比賽，告訴我說他輸了二子時，雖然替他覺得惋惜，但是看到他平靜的心情，我實在打從心裡為他喝采！因為人生這個面對「挫折」最難的棋局，他已經往前跨了一大步。

面對輸棋的情緒管理，達達已有一套堅強的自我調整，這一次他大概是累了吧！上了一整天的幼稚園，身體上也累了！在浴室裡，我搓著肥皂對達達說：「達達這麼勇敢，才不會被一顆棋子打敗好心情呢！」達達用力的點點頭！

洗完澡，達達一身的香味，再來一個熱情的大擁抱！這樣一抱，任何的「壞心情」都可以因此而溶化的！

當然囉！各位朋友，當我們心情不好的時候，什麼是打敗「好心情」的那一顆棋子兒呢？有可能是「一句話」、也有可能是一個「眼神」、也有可能只是一個「灰悶悶的陰天」，只是仔細想想，任何讓心情不好的理由，不過就像一顆達達下棋般的棋子兒而已，我們的「好心情」，可沒有那麼容易就被打敗呢！

祝福大家～天天快樂、時時好心情喔！！