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| 2009/06/16 16:19:55瀏覽1567｜回應1｜推薦2 | |
柯夢丹波 8月號 2006年187期 每個人都明白，若想擁有一段浪漫甜美的親密關係，良好的溝通是最重要的基石。不過，妳大概不知道，你倆日常生活中看似無關緊要的細瑣對話，其實遠比那些所謂重要時刻的海誓山盟更具有影響力和衝擊性。覺得很奇怪？無論彼此間的默契或者誤解，都來自一天天的逐漸累積。尤其是誤解，悶在心裡發酵的時間長了，往往變得難以化解。說者無意、聽者有心，妳或他不知不覺講的話、做的事，極可能使你們從一對愛侶變成怨偶。所以，妳必須通曉男人說話行事的方式，才能徹底了解他們，避免因「溝通不良」造成天大的誤會。 ●雞同鴨講1：在車子裡 ※男人的想法：他很享受此刻的自在和寧靜，以及沿路上的風景。這時候的他只想徹底放輕鬆、啥事也不做，與妳共享片刻靜謐時光。 ※女人的想法：妳認為，在這不被任何人和事打擾的片刻，是跟他談心的最佳時機。 ※如何協調磨合：假使沒什麼非告訴他不可的事情，不妨試著遵循他的「遊戲規則」，暫時忍著想開口講話的衝動吧！事實上，男人很享受兩人在一起、什麼話也不說的感覺。只要妳也能夠體會箇中滋味，兩人的親密關係一定更為契合。 不過，妳必須先學會怎麼享受「安靜」才行。對許多女人來說，沉默不語的「空檔」總是令她們尷尬不安，因此才會想盡辦法說點什麼加以「填補」。不妨在心裡頭「自言自語」──告訴自己，兩人在一起連話都不需要多說，是超有默契、超甜蜜的感受！當然啦！妳毋須每一次都保持緘默。倘若真有某件重要的事情得談論，就趁這段時間吧！男人討論正經事時多半習慣肩並肩，因為面對面對他們而言深具「攻擊性」，好像要吵架似的，所以在車上談對妳比較有利。此外，別拐彎抹角，直接明瞭地說出主題，然後分享彼此的意見。 ●雞同鴨講2：吵架之後 ※男人的想法：他希望爭吵結束後就此「停戰」，一切回復正常。翻譯成妳聽得懂的語言，就是：「讓我們在『床上』講和吧！」 ※女人的想法：雖然彼此間正面的爭執已結束，但妳仍舊情不自禁地想東想西，「火氣」甚至愈來愈大，因為他完全一副沒事人的模樣。 ※如何協調磨合：首先，妳必須了解，他並非不敏感或無動於衷。基本上，男人的觀念是：「反正該吵的都吵完了，我們不如『重修舊好』吧！」只不過，他不可能把這些話講出來。男人的怒氣來的快、去的也快，所以吵完架之後回復正常的速度比女人迅速。此外，他向妳「求歡」，其實是一種想補償妳、向妳道歉的表達方式；事實上，許多男人覺得做愛等同於說出「我愛妳」！ 但，這並不表示妳一定得接受他的道歉。對女人來說，「寬衣解帶」之前，必須先有親密恩愛的感受。所以，妳不妨告訴他，雖然爭吵已結束，可是妳的情緒尚未平復；這樣，他就明白，其實妳或多或少還在氣頭上。接著，要他陪妳在沙發上坐一陣子、或者兩人一起出去散步。等妳「暖身」夠了，就可以真正「大和解」啦！ ●雞同鴨講3：起床以後 ※男人的想法：他滿腦子想的都是出門後即將發生的事情，譬如上班途中會不會塞車、老闆要的資料是否已準備齊全、或者和客戶的會談能否順利進行等等。 ※女人的想法：妳希望，兩人說再見、各自上班之前能夠多聊幾句，甚至討論下班後的節目。 ※如何協調磨合：一睜開雙眼，妳的腦海已經浮現一連串構想，同時運轉得相當快速，但他的大腦還沒完全醒來；也就是說，剛起床的他只能「消化」一些最基本、最具迫切性的問題。假使妳在早晨這段時間丟出一堆東西，只會讓他覺得「傷腦筋」和厭煩而已。所以，妳不妨「設計」一套你倆均適用的「儀式」，讓彼此都有個愉悅開心的早晨！ 該怎麼做才能令雙方都滿意？試著從比較實際、具體的事情開始你們的一天吧！譬如，一邊吃早餐、一邊收看電視新聞或聽廣播──天氣狀況、路況報導都能幫助他的大腦「暖身」。此外，別和他談論太嚴肅的議題，聊聊無關緊要的小事、或者他當天已經排定的行程就好。這樣，他便能在回應妳的同時，依照他自己的步調思考。至於晚上的節目，等進了辦公室之後再發簡訊或e-mail跟他討論吧！ ●雞同鴨講4：約會的時候 ※男人的想法：他期望中的約會，是一段能夠品嘗美食佳釀、和女友打情罵俏的悠閒時光。 ※女人的想法：妳的理想約會，是兩人甜蜜浪漫的互動，再加上對你倆的親密關係有建設性的對話。 ※如何協調磨合：很不幸，男人並不會因為餐桌上擺放了鮮花和蠟燭，就把聊天的內容從日常對話自動調頻成「有深度」的議題；也就是說，他不大可能一天到晚都在約會的時候跟妳談他的童年和家庭、你倆的未來、他的抱負等等。事實上，能夠引發他「高談闊論」的因素，通常是你們聊天時的主題（假使他感興趣的話），而非浪漫的氛圍。 若想營造一個皆大歡喜的約會，妳必須在雙方都認可的平台上展開你們的對話。譬如，吃晚飯前先去看場電影；用餐時，妳便能夠將話題從影片的劇情，逐漸引導至妳想談論的方向。當然，電影的內容可能和你們的日常生活或戀情一點兒關係也沒有；但藉由他的反應，妳肯定能察覺和了解他的某些人格特質、或者造成這些特質的背景因素，並且在無形中拉近彼此的距離，建立更契合的親密關係。當兩人越談越投機的時候，妳期望的浪漫也將隨之出現！ ●雞同鴨講5：發生問題的時候 ※男人的想法：他通常自己想好對策，也不和任何人討論。所以，妳詢問他為什麼、怎麼辦的時候，他會嫌妳太囉唆，而妳覺得他獨斷獨行，不把你倆視為一體。 ※女人的想法：妳習慣把問題的前因後果都講得很仔細，但當他告訴妳該如何處理時，妳卻覺得他實在很「大男人」、不信任妳的判斷。 ※如何協調磨合：妳一定覺得很奇怪，為什麼他不肯把問題說明白？大家集思廣益，共同思索出解決之道不是比較好嗎？原因很簡單。第一、倘若他「開誠佈公」，勢必會談到內心的情緒和感受；第二、詢問妳的意見，好像在求救似的。大部分男人都很不願意碰觸這兩點，因為他們覺得這是「弱者」才有的行為；即便說出來之後確實讓他們好過許多，但他們依舊選擇保持緘默。所以，妳必須用連哄帶騙的手法，才能得知實情；假使他真的需要妳的意見，到最後一定會忍不住自行「招供」。 至於妳發生問題的時候，多半不停地談論此事；不過，他一直被「疲勞轟炸」的結果，就是不耐煩。簡而言之，他認為不斷地聽妳說同一件事情是一種折磨！因此，妳的敘述方式不能太冗長，挑重點講即可。 ●雞同鴨講6：在party中 ※男人的想法：他希望參加party時能盡情地和朋友談天說笑，不必花太多時間在妳身上。 ※女人的想法：妳期望，他在公共場所的關愛和貼心表現，能跟在家的時候一樣。但他似乎做不到。 ※如何協調磨合：從他的角度和邏輯思考，妳就知道為什麼了。其實，他除了上班以外，大部分的時間都是和妳在一起；所以，有機會出門玩耍的話，他當然是選擇和朋友一起說說笑笑，不然跟妳待在家裡就好了。倘若他一碰到朋友就變得特別活潑外向，倒不是對妳感到不耐、刻意冷落妳──他只是想維持正常的社交關係，以及他在群體中的位置。 話又說回來，你們完全沒必要在party中當「連體嬰」。不停地阻斷他和朋友之間的互動，真的會令他不耐煩。妳不妨偶爾朝他的方向望一眼，等他接觸到妳的目光時，給他一個鼓勵的微笑。想和他說話時，有技巧地請他陪妳去拿點食物或雞尾酒；這樣，妳也不會覺得被他忽略。甚至，把party當作他的「自由活動」時間，他會更加感激妳的體諒和用心。只要找到雙方都能接受的立基點，和男人溝通一點兒也不困難！ ◎How to Savor Silence 無聲勝有聲 要女人閉上嘴不說話似乎挺不容易。柯夢提供妳幾個建議，教妳如何用沉默的方式和男人溝通！ ◎超明顯的事就不用說了 兩人一起手牽手看落日當然浪漫。不過，晚霞滿天的美景便已經夠吸引人了，妳實在不需要為這個畫面加上「旁白」，不斷地發表妳對良辰美景的看法──嘰嘰喳喳真的很煞風景！ ◎等他問了再說 當妳發現了某件新奇有趣的事，不妨深呼吸幾口氣，抑制想脫口而出的衝動。假使他注意到妳的「異樣」，反而會好奇地問妳發生了什麼事。到時候，妳再與他分享──這可是他求妳說的呢！ ◎給他說話的機會 假使妳想知道他的想法，最好少發表議論。只要妳能扮演好傾聽者的角色，他多半會滔滔不絕（只要妳不嫌煩）。他說一句、妳插兩句，只會打消他想開口講明白的念頭。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
