親愛的主，感謝你賜給我新的一天。

摩西在詩篇90篇中說:[願主─我們神的榮美歸於我們身上。願你堅立我們手所做的工；我們手所做的工，願你堅立。]這是上帝對我們今天工作的應許。

求你與我同在，保守我今天的道路平安。無論我在哪裡工作，都求你賜福我今天手上的工作，求你加添我的智慧，讓我有能力處理工作的難題，也讓我有忍耐來應付人際關係的問題，成為和平之子，和人有和諧的關係。

也求主讓我在繁忙的工作，能夠有好的休息，在短暫休息的時間(如公司的午休或下午茶時段)，能夠撥出最少5分鐘的時間來安靜禱告默想來親近主。

求主也幫助退休的基督徒，能夠好好安排時間運動和休閒，在空閒的時間很多的時候，正是好好讀經禱告的時候，來弭補當初上班時沒時間讀經禱告的虧欠。也為將來回到天家的日子越來越近預備心，不要做貪愛世界的基督徒，要開始放下貪財、貪饕和好色之心。

求主賜福今天的工作和休息，讓工作順利，休息時能進入安息，感受到上帝深深的同在。

我這樣禱告是奉主耶穌基督的聖名，阿們!