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心靈大掃除
2010/07/01 17:54:53瀏覽355|回應0|推薦5

快樂,求之不易。

與其一昧苦求,倒不如改試逆向操作,「趕」。

當然,對象絕非快樂,而是指不快樂。

掃除髒亂,屋子變整齊潔淨了,人理所當然住得好舒服;掃除憂鬱、惱煩,一旦心淨空了,快樂自然就會主動來敲門。

掃除工作固然是項大工程,若然有心卻也並非難事。

步驟可簡化,輕閱讀、聆聽悠揚輕音樂、眺窗外某爿雲遊鳥翱愜意風景……,或緩步至公園浴趟芬多精之旅,抑或、什麼也不做單純只是放空腦袋,都好。

是的,我的快樂撇步別無其他,唯不定期掃除心靈垃圾。

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