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減肥紀錄(12)
2018/11/30 09:50:32瀏覽491|回應0|推薦5

11月29日體重58.8公斤

沒甚麼進展

這半個月在台北都外食,感冒腹瀉也沒有幫助減重

體重就在58到60之間來來回回

原來,停滯期就是如此

早餐把純果汁換成無糖豆漿,感覺是精神上比較好,較不易打瞌睡

也許生理期快到了,每每到了生理期前體重總是降不下來的

不管了,停滯期就停滯期吧

醫生說現在開始要每天運動三十分鐘打破這個瓶頸

小啾啦已經可以去上班了,開始打包行李,準備回家運動減肥

 

小豬豬也去減肥了,一星期少了二公斤,真是嚇人

看著小豬豬一樣是吃飯睡覺,只是早晚吃藥,這樣簡單的就瘦了

真的不得不佩服醫師的專業

比對過我和小豬豬的藥,不一樣

下次我要問醫師,我能不能吃跟小豬豬一樣的配方

小豬豬說上班時瘦得快,假日沒動就沒瘦,所以,上班就是在瘦身

喔,那我呢?

是不是該回家當跪婦擦地板?

天天勞務做家事就會加速瘦身?

目標55公斤,看起來很近,好像又很遙遠

丈夫要我減到50公斤,那不就是婚前體重?

先突破停滯期再說吧,否則一切都還是希望

( 心情隨筆心情日記 )
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