三皈，是皈依佛、法、僧三寶；五戒，是佛教的根本戒。皈三寶是進入佛門的起步，而受五戒是學佛的基本遵守原則。皈依是依、依靠，就如學生依託給學校，有了良師可以信賴，即便有煩惱、痛苦在俗塵裡浮沈，無法擺脫俗塵苦惱，若皈依了三寶，如同苦海中找到明燈，登陸覺岸。

　五戒：【殺、盜、淫、妄、酒】受這五戒是入佛門願意遵守的戒律，雖然時不要求同時受這五戒，但發心願受五戒，對自己或社會有淨化的作用，可不斷修善自己，也能斷妄，離苦得樂。遠離惡業得善法。 

      受五戒必須遵守佛法規範，盡自己能力以平常心接受、實行。【不殺生】是五戒之殺戒，凡有生命的動物，無不貪生怕死，既然我們愛惜自己生命，又何忍去殺生呢？以前我很痛恨蟑螂，因為工作必須保持乾淨，只要看到蟑螂，無論大小一律殺之為快，聽過師父開示後，回到家看見它們我就開始對著它們說話，要它們自己離開我的視線，別讓我不小心踩到。說來真是奇妙，還真的看不見它們蹤跡。

　　【不偷盜】這是五戒中的盜戒，世間物個有所主，不應該不問自取，不與而取，就犯了偷盜之罪。記得孩子很小的時候，一次我發現口袋裡的錢短少，雖然當時不知道誰拿走，但是我當下知道該馬上質問小孩，因為小樹若不調正基根，那麼長大後必定無法成蔭。老大因為貪吃把弟弟午餐費都拿走，只好偷我的錢補上，但是我狠狠的打了他倆，他們哭我自己也哭，著對他們教誨：「拿不屬於自己的都是錯」，不管什麼理由或對象是誰。慶幸的孩子把話記在腦裡，我現在才有二位品德端正的孩子，雖然物質上有缺憾，但是二個孩子願意跟我一步一腳印的過著生活，這是福報。

　　【不邪淫】這是五戒裡的淫戒，古人說：「萬惡婬為首。」佛言：婬欲是生死根本，我們欲想超出生死輪迴，一定要斷婬。所以佛制出家弟子，要絕對戒婬，不可涉及男女私情。即使受五戒之人也只能是正緣，正緣即是夫妻。不得在外見色起心，或涉及婚外情而製造家庭糾紛，不得有強暴行為及亂輪邪行。這讓我想到在我們家族裡若是離婚是一件很不光彩的事，老一輩的思想雖然陳腐，卻少紛端。母親當年１８歲憑媒約定終身，嫁給一個長自己將近２０歲從大陸逃難來的軍人，當時父親早已離開軍旅，跟母親結婚後開了小店，卻因朋友牽連而小店也無法繼續經營，但是父親身段總是無法柔軟，孩子一個個出生而母親卻得每天到工廠上班加班，為了只是要經營一個完整的家庭，幾十年過去，父親的失意並沒有讓他損失丈夫的尊格，為生活無法接繼，夫妻倆總是爭吵不斷，卻不見倆人將離婚二字說出口，４０幾年的夫妻，在父親離世時，母親依舊謹守自己本分，我知道父親走了，母親內心的孤單可以理解，但是一個人反而自在很多，或許我也承襲了母親那份堅忍的及傳統思想，這在新時代裡是一種迂陳思想，但不受社會風氣影響，讓自身為，家長對小孩的教育，就該行秉持的戒律。

【不妄語而誠實】這是五戒中的妄戒，語言可以成就一個人也可以毀滅一個人，為免造口業，佛特別制定了不妄語，不能因貪求名利而自讚毀他，不可因瞋恨對方而粗口惡言，不可因嫉妒而挑撥離間，不可因取悅他人而花言巧語，任何欺騙奸詐都不允許。

【不飲酒而正智】這是五戒中的酒戒，酒能麻醉人的心智，能損害人的健康，酒能令人喪德敗行。因醉酒喪智而頭腦不，殺盜婬妄之罪都犯了，因此，佛制凡是佛弟子，不得飲酒。包括一切含有麻醉或刺激性的東西，都要戒除，以保持理智。曾經見過女性朋友豪邁的喝酒後，拉著我開車上路，當時並不知道她醉，隔天起床才問我身在何處，真讓我哭笑不得，有幸我是個女人否則她若遇上豺狼之徒，那真後果不堪設想。【酒】傷身，更容易因酒誤事，在此奉勸眾生為保持頭腦清醒、生命安全，戒酒是必要的。阿隬陀佛！