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佛陀的情緒治療

2011/04/06 01:02:44瀏覽956｜回應1｜推薦30

從前，印度有一位寡婦，她唯一的兒子，染了重病死了。寡婦十分傷心，哭著去哀求佛陀，請求佛陀，無論如何一定要設法，救救她的兒子，讓她的兒子能夠起死回生。不然，她自己也不想活了。

佛陀慈悲的對婦人說：「要救你的兒子是可以的。但是，你得親自去找一種可以救活你兒子的『不死草』。你要記住，這種藥草生長的人家，都得從未死過人，不然草藥就沒有效力了」。

婦人謹記佛陀的吩咐，開始去找草藥。

不久，婦人來到一座村落，村子的第一戶人家，就長有這種藥草，婦人高興的摘了藥草，詢問家裡是否從未死過人？答說：「有死過人。」就這樣，婦人挨家挨戶的詢下去問下去，結果答案都是一樣「家裡都曾死過人」。

婦人失望極了，但是她愛子心切，仍不氣餒，打起精神繼續問，一直問到太陽快下山了，當她精疲力竭的找到村子裡最後一戶人家時，婦人才突然領悟──有生，就有死。不僅她的兒子會死，包括村子裡每一戶人家的兒子都會死。

於是，婦人不再執著，即刻轉變悲傷的心，歡喜的去感謝佛陀用這個方法教導她體認生與死。
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剛看完這個故事的時候，起初升起一個疑問：
這個寡婦怎會不知道誰家沒死過人啊？

後來，我這樣理解：
寡婦死了兒子，傷心欲狂(理智瀕臨崩潰)，在無法接受事實的情況下，她唯一的希望就在佛陀身上。

佛陀為她開出治心的藥方：
1.給她一個希望，讓她所無法承受的悲苦暫時可以放下。
2.給她一個方向，讓她的悲傷意念轉向實現希望的意志。
3.讓她傾聽每一個人都有的相同的經驗之後，得到心靈上的撫慰。(團體治療)
4.讓她在不斷的與人互動的過程裏，累積人性的溫暖，化為她活下來的力量。

學會轉念、習於正向思考，柳暗花明，又是一人生的春光。

ps：從ez的網站看到這則故事，於是寫下自己的感想。或許，若干年後又是另一番的體悟。

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