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四 月 的 心
2010/04/07 22:17:42瀏覽405|回應1|推薦14

復活節迷你淨腸營超成功

dd第一 cy第二  我也不錯

dd的成功在於她在之前有5天的淡食吧

cy帶來wii fit 真是不錯的運動伴侶

dd跟我都是第一次玩

她比較敢嘗試 我呢 只敢玩一些低難度的

最好的是踏板 最慘是打功夫

anyway 考慮投資一部

她們走後 住處馬上寂靜  有點不習慣

之後兩天假期 由於復食是淡食三天

所以也不用去買菜 就是吃蕃茄 飲湯 豆漿就ok

這是一次不錯的體驗 4-5個人

看了ssor介紹的 Eat to Save Your Life by Jamie Oliver

是的 什麼是食物 什麼是食品

很多人都知道 也明白前者的鮮美 營養更是完整

可是說歸說 在生活中還是要 '方便'

所以漢堡 快餐 罐頭 還是不二之選

老實說我也做不到每餐煮新鮮食材

看完這個頗為嘔心的vcd

竟轉了去看 how to cook rice

因為電飯煲 我們已久不用明火煮飯了

幾年前有一陣子 曾用明火煮飯 也沒有很難

像vcd中那樣焗熟飯很新鮮

但多看幾個西方人煮飯 還真的是這樣

不知味道口感如何

人生 那麼短暫

得你想做些什麼時

卻已所剩無幾

抓緊吧 傻瓜

不要再徒呼奈何

四月 還算早

這個 因為天花板很醜 所以也用青花紙遮蓋的小吊燈

cy問它是不是 '撞親個頭'

唉 係卦

下次用張綠色或棕色的pattern紙包紮 應該較襯色

right? cy

( 心情隨筆心情日記 )
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恭喜!
2010/04/07 22:47

我也打算在四月底進行淨腸,趁着那段更期較輕鬆。自從從腦動階層轉了入勞動階層,每次返完一整天,晚上收工總想吃得飽,更加想食肉。希望可以全程完成啦!

black tea(bc1119) 於 2010-04-07 23:06 回覆:

記得運動跟按摩最重要

薑湯是什麼都用得上的法寶

也可吃一點木瓜蕃茄