這部片年代久遠，是早在1985年的青春勵志片，由當時年輕青澀的莎拉潔西卡帕克，和身手矯捷的李蒙哥馬利合演這部電影。

熱愛跳舞的高中女生珍妮，有一天聽說電視台的舞蹈團正在招考一對男女團員，她不顧父親的反對毅然前往參加；而在城市的另一處，傑夫的朋友也極力鼓吹他去試試。在招考初試時，兩人都被錄取進入決選，而他們也因此相識相戀；經歷了一番的苦練，終於在決選時大放異彩，獲得錄取進入舞蹈團的機會。

是一個再簡單不過的故事,以清朗的節奏歌頌年輕的夢想與熱情；穿插了大量的音樂與舞蹈片段，讓這個故事洋溢著青春的活力，也是這部電影最為精彩之處。