心靈成長 

1  人生要在平淡中求進步 , 又在艱苦中見其光輝 。

2  人生要在安定中求富足 , 又在鍛鍊中見其莊嚴 。

3  擁有穩定的情緒 , 才是立於不敗之地的基礎 。

4  心不隨境 , 是禪定的工夫 ; 心不離境 , 是智慧的作用 。

5  以退為進 、 以默為辯 、以奉獻他人為成就自己的最佳方法 。

6  佛在心中 , 佛在口中 , 佛在我們的日常生活中 。

7  慈悲是具有理智的感情 , 智慧是富有彈性的理智 。

8  南北東西都很好 , 行住坐臥無非道 ; 心中常抱真慚愧 , 懺悔報恩品最高 。

9  修行人要開誠佈公 , 真誠相待 , 不存邪念惡念 ,

    就是所謂的 「 直心是道場 」。

10  當煩惱現前 , 不要對抗 , 要用慚愧心 、懺悔心 、感恩心來消融 。

11  踏實的體驗生命 , 就是禪修 。

12  擁有身心的健康 , 才是生命中最大的財富 。

13  呼吸即是財富 , 活著就有希望 。

14  心裡如果 「 打結 」了 , 最好能向內觀看自己的起心動念處 。

15  被煩惱撞著了 , 此時最好享受自己呼吸的感覺 。

16  心中有阻礙時 , 眼中的世界皆不平 ; 心中無困擾時 , 眼前的世界都美好 。

17  心不開朗就是苦 , 心境豁達就能轉苦為樂 。

18  生滅現象是世間常態 , 若能洞察生滅現象 , 便是智者 。

19  把心念轉過來 , 命運也就好轉過來 。

20  智慧並不只是通曉經典 , 而是要有轉化煩惱的巧妙方便 。

21  煩惱即菩提 , 並不是說沒有煩惱 , 而是雖然有煩惱 , 但是你不以它為煩惱 。

22  只要心平氣和 , 生活便能快樂 。

23  面對生氣 , 要學會 「反觀自照 」, 

      照一照自己的心念 , 問一問為什麼要生氣 ?

24  操心就有事 , 放心便無事 。

25  從自我肯定 、自我提昇 , 到自我消融 , 

      是從 「 自我 」到「 無我 」的三個修行階段 。

26  要重視善因的培育 , 不要只期待美果的享受 。

27  當你體認到自己的智慧不足時 , 智慧已經在無形中增長了 。

28  心要如牆壁 , 雖然不動 , 確有作用 。

29  要做無塵的反射鏡 , 明鑑一切物 , 不沾一切物 。

30  當大家都在盲目地爭奪之時 , 你最好選擇另外一條路走 。

歡喜緣 自在聚 黎蘋