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[煮食] 超簡單燜燒鍋料理~營養好吃的羅宋湯
2010/11/20 03:40:55瀏覽5227|回應1|推薦15

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燜燒鍋料理~營養好吃的羅宋湯


材料:牛腩,高麗菜,馬鈴薯,蕃茄,洋葱,紅蘿蔔各適量

調味料:醬油,酒1大匙,水,鹽各適量,我喜歡蕃茄味道重一點,所以會再加蕃茄醬適量

做法:1.牛腩切塊,川燙洗淨,高麗菜切大塊,馬鈴薯,蕃茄,洋葱,紅蘿蔔切滾刀塊備用.
       2.用悶燒鍋內鍋加入約半鍋水,燒開,加入全部材料煮滾幾分鐘後,移入燜燒鍋中2小時,取出後再煮開,加入調味料拌勻即可.



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羅宋湯材料

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牛腩川燙備用好了

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水煮滾加入全部材料

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持續煮滾幾分鐘後移至燜燒鍋2小時

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再取出煮滾,加調味料拌勻即大功告成

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美味的羅宋湯配上白飯,營養簡單又好吃哦!

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蕃茄味十足,清淡好吃

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我的懶人食譜~羅宋湯飯















( 休閒生活美食 )
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 回應文章

阿鍾哥
等級:8
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凍蒜~~
2010/11/25 14:55
恭喜~~好圖文 ~~電小二請喝下午茶 !
anniecafe~愛戀溫哥華(anniecafe) 於 2010-11-26 07:36 回覆:
謝謝!^_^