腸病毒趕快走！｢中醫腸病毒治療指引｣讓你早日康復

腸病毒多久會好?大人腸病毒可以上班嗎?

｢腸病毒多久會好?大人腸病毒可以上班嗎?｣是絕大多數人擔心的問題，關於腸病毒，其感染的潛伏期約為 3 至 5 天，其中以腸病毒 71 型最容易引發重症。 大多數感染者症狀輕微或無症狀，通常於7至10天內自行痊癒，無須過於擔心。 目前腸病毒感染並沒有特效藥，主要能採取支持療法， 如退燒、止咳、止痛等症狀治療。腸病毒感染的常見症狀：發燒、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、口腔潰瘍、手足口病、腸胃炎。若出現以下重症三大前兆，應立即就醫：持續昏睡、持續嘔吐、肌躍型抽搐

關於兒童染上了腸病毒，各縣市都有停班課的原則及預防準則，根據衛福部建議，當年度發生腸病毒流行疫情，幼兒園、托嬰中心等學前教托育機構建議採取「若一班級在一週內有2名以上（含）幼童經醫師診斷為腸病毒感染時，該班級應停課7天」

若大人感染腸病毒，並無強制隔離規定，可視症狀情況決定是否需要外出、上班。可以自行看情況決定是否要上班。 另外勞動部有說，如果大人需要照顧感染腸病毒的小孩與家人而無法出勤，可以請「家庭照顧假」，請假日數併入事假計算，一年最多7天，且請「家庭照顧假」不得視為缺勤而影響全勤獎金或考績等不利處分。

腸病毒吃什麼才會好比較快?

腸病毒吃什麼?不論何種病毒，當身體健康出現警訊時，適當的飲食和休息才是讓身體修復的主要關鍵。然而，腸病毒很容易伴隨著嘴巴潰瘍、喉嚨痛等症狀，嚴重時連吞口水都痛苦難耐，甚至還可能有頭暈、感冒、流鼻水等症狀，導致食慾全失，間接造成營養流失，反而需要更久的時間才能痊癒。因此，這段時間的備餐重點在於：｢好吞嚥、水分足、蛋白質、電解質、促進食慾｣
→好吞嚥：由於腸病毒會引起口腔潰瘍，因此建議以流質或軟質食物為主，避免刺激口腔。
→促進食慾： 可以選擇清淡、開胃的食物，例如粥、湯品、水果等，幫助刺激食慾。
→補充蛋白質： 蛋白質是組織修復的重要原料，因此可以多攝取優質蛋白質，例如瘦肉、魚肉、蛋類、豆類等。
→補充電解質： 腸病毒容易導致腹瀉、嘔吐等症狀，因此要注意補充電解質，例如運動飲料、電解質水等。
→補充水分:充足的水分有助於維持體內水份平衡，促進代謝，因此要注意多喝水，或是水果打碎加一些牛奶，三種營養(纖維、蛋白質、水分)一次滿足。

台北腸病毒治療，中醫師推薦腸病毒照顧可以這麼做!!!

腸病毒是一種常見的傳染病，好發於夏秋季節，主要侵犯嬰幼兒(尤其5歲以下額同事危險族群)。中醫認為腸病毒屬於溫病疫癘，風邪、熱毒兼夾濕邪侵犯人體而發病。因此，中醫治療腸病毒常採用「瀉脾清熱、解毒透疹」的治療原則，來緩解不適、縮短療程。

中醫師腸病毒治療指引推薦腸病毒照顧可以這麼做：

+ 內服中藥：中醫師會根據患者的具體症狀和體質，使用不同的中藥方劑進行治療。例如，對於發熱、咽喉痛明顯的患者，可使用銀翹散合麻杏甘石湯；若咽喉腫痛明顯，影響進食吞嚥，可改為普濟消毒飲，配合外用的吹喉散。
+ 穴道按摩：可按摩合谷、曲池、魚際、神門、陰陵泉等穴位，通暢氣血，增強體質。
+ 飲食調養：注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣、生冷的食物；多吃富含維生素和礦物質的食物，增強免疫力。
+ 生活調養：注意休息，避免過度勞累；注意個人衛生，勤洗手、勤消毒。
或者，可以直接去找中醫諮詢問診，中醫會用｢望聞問切｣的方式，根據妳的體質做最有效的治療，當然醫生也會看你是什麼症狀而推薦食療及保護。絕大多數網友也推薦直接去中一是最省時間的方案之一，其中位於台北的沄禾中醫診所最廣為推薦，醫生不但醫術高超，對於去除體內毒素也很有一套，想要省時間的朋友可以直接預約歐!!!

腸病毒難耐?台北沄禾中醫診所幫你解決煩惱

針對腸病毒，醫師給出的建議是:｢預防勝於治療、提升免疫力才是關鍵｣
下列是具體的作法與注意事項:
(1) 增強自身免疫力。適度運動、均衡飲食，保持良好生活作息，有助於增強免疫力，抵禦腸病毒的侵害。
(2) 目前國內已研發出腸病毒71型疫苗，但尚未上市提供接種，且目前並沒有特效藥，故身體的調理和防護，是間接痊癒的方法!
(3) 加強個人衛生習慣，外出時務必配戴口罩，隨手勤洗手。幼童使用過的玩具務必經常清潔消毒，且不應與他人共用。
(4) 避免前往人潮聚集的公共場合。如有疑似腸病毒病患者，更應及時迴避，保持必要距離

除了一般居家的防護措施之外，提升自我免疫力更是關鍵所在。良好作息固然重要，適當運動及補充營養也是不可或缺。如果平時身體狀況欠佳，不妨尋求資深中醫師的協助，因為中醫根據每人不同體質施以調理，不僅能對付腸病毒，就連感冒、流感、頭痛，甚至新冠肺炎等疾病，都能藉由中醫治療獲得紓緩，進而增強免疫實力。
因此，選擇一家醫術超群的中醫診所顯得格外重要。優秀的中醫師必須具備深厚的專業功力和豐富的臨床經驗，在病患照護上更要細心入微，給予專業的建議和貼心的治療。
如果你還尋逆台北腸病毒治療，那沄禾中醫診所絕對是最佳選擇。診所醫師不僅醫術高超、經驗豐富，更以仁心仁術聞名。他深知腸病毒之苦惱，無論你是為了工作或為了家人，都會用優質、貼心的治療，助你遠離病痛折磨，重拾健康自主。想要脫離感染症的人們，現在就預約吧!

台北腸病毒治療｜沄禾中醫　蔡璧卉 院長

【學經歷】
中國醫藥大學學士後中醫學
台北醫學大學學
彰化秀傳醫院中醫師
宏景醫學會會員
中醫抗衰老醫學會會員
皮膚科專科醫師
中醫美容醫學會會員

【主治專精】
內婦兒科、感冒咳嗽胃腸疾、睡眠障礙焦泌、心血管疾病等各種慢性疾病、經期調理、更年期障礙、過敏性鼻炎氣喘、針灸科、各種痠痛治療、平衡體質針灸、頭皮針治療、雷射針灸

【特殊治療項目】
中醫鼻過敏微創治療、皮膚病毒疣治療、雷射針灸、AMCT骨盆脊椎調整、針灸美顏及體態雕塑、埋線減重

台北腸病毒治療｜沄禾中醫　朱麗燁 醫師

【學經歷】
中國醫藥大學學中學
國立交通大學物科學
中國醫藥大學中醫部
中醫男科醫學會
中醫兒科醫學會
中醫抗衰老醫學會

【主治專精】
月經失調、經前症候群、感冒咳嗽、過敏性鼻炎、更年期障礙、睡眠障礙、生長發育調理、腸胃機能障礙、各種痠痛症

【特殊治療項目】
針灸美顏及體態雕塑、埋線減重

台北腸病毒治療｜張廷瑋　醫師

【學經歷】
台北醫藥大學藥學系學士
台北醫學大學藥研系碩士
中國醫藥大學士後中醫師
前台北慈濟醫院中醫部醫師

【主治專精】
內婦兒科：過敏、感冒、久咳、睡眠障礙、更年期調理、月經不順、經痛、不孕、小兒轉骨、兒童保健、兒童過敏
針傷科：全身身體痠痛麻、神經壓迫、脊椎滑脫、媽媽手、肩頸部落枕、高爾夫球肘、坐骨神經痛、腰背痛、手腳麻、五十肩、肢體扭挫傷、身痛疼痛控制、椎問盤突出、一般跌打損傷
特殊項目：AMCT骨盆脊椎調整、小針刀

台北腸病毒治療｜沄禾中醫診所　診所簡介

沄禾中醫秉持著服務的精神，由專業且優秀的醫師醫療團隊為患者提供優質的醫療服務臨床上經由中醫傳統“望聞問切“精準掌握疾病根源，並針對不同體質的病患，給予最適合之個人化醫療服務。沄禾希望提供病患舒適明亮的環境，搭配悠揚的輕音樂，看診前可以將緊繃的情緒暫時放鬆沄禾中醫秉持著視病猶親的宗旨，細心的用溫柔雙手呵護著民眾的健康 就像是沄禾logo的意象。沄禾中醫醫療團隊的堅持科學濃縮中藥皆為政府認證之合格cＧＭＰ藥廠，嚴選通過ＳＧＳ之中藥材，無農藥及重金屬殘留。本院嚴選韓國進口的水煎藥包膜，包膜經國家認證檢驗，針灸針具皆為一次性的拋棄式針具。

診所地址:台北市信義區林口街192號
預約電話:(02)2727-6869
LINE@:@yunher192 (沄禾中醫LINE可線上預約/諮詢官網服務帳號)