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2011/10/17 23:02:19瀏覽688|回應0|推薦5 | |
看到筆記有記錄一段,是師父曾貼過的, 九節為腕、肘、肩、頸、胸、腰、胯、膝、踝。 一節腕為寸勁, 二節肘為震勁, 三節肩為按勁, 四節頸為長勁, 五節胸為旋勁, 六節腰為循環勁, 七節胯為體用勁, 八節膝為發化勁, 九節踝為拔跟勁。 記得曾多次與師父推手時, 師父一一示範過,至今記憶彌新, 九大關節共十五個點, 單獨運作與相互連結起來的運用, 得靠平常練習鬆身時一一動開才能逐漸體會其中奧妙之處, 回到澎湖了,又可以找師父及同修一起來練推手。 |
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( 知識學習|隨堂筆記 ) |