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九大關節與不同勁道之關聯
2011/10/17 23:02:19瀏覽673|回應0|推薦5

看到筆記有記錄一段,是師父曾貼過的,

九節為腕、肘、肩、頸、胸、腰、胯、膝、踝。

一節腕為寸勁,

二節肘為震勁,

三節肩為按勁,

四節頸為長勁,

五節胸為旋勁,

六節腰為循環勁,

七節胯為體用勁,

八節膝為發化勁,

九節踝為拔跟勁。

記得曾多次與師父推手時,

師父一一示範過,至今記憶彌新,

九大關節共十五個點,

單獨運作與相互連結起來的運用,

得靠平常練習鬆身時一一動開才能逐漸體會其中奧妙之處,

回到澎湖了,又可以找師父及同修一起來練推手。

( 知識學習隨堂筆記 )
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