朋友在我的臉書facdbook連結一首歌，

就是譚詠麟唱的「朋友」，

讓我覺得很高興、很溫馨，感觸也很多。

最近幾年，來去漂泊，

功課的壓力、工作的壓力，

紛沓而來，不曾停止，卻只有不斷加重；

只有朋友不斷的支持與鼓勵，

讓自己不斷維持正向、樂觀的態度和力量。

工作上的壓力與心理上的壓力都不斷增加，

這兩年的時間，讓我自己覺得老得很快，

有時，還會感到心情特別沈重、疲憊。

前幾周，

在電視綜藝節目偶然看到溫拿五虎受訪的片段，

讓我拾掇一些很早很早以前的感覺，

當然，也勾起很多年前，

從報紙上看到阿倫形容自己永遠25歲的話。

心境，很容易影響心情，

心情，又容易影響行為處事與反應。

讓心境保持愉快、正向與年輕，

有時似乎只是一念之間而已！

前幾年，調派到苗栗服務時，

只要心情稍稍下沈，

我就會獨自到山上去，

到山裡走走、到寺廟停留，

往往停留一、兩小時，

尋找自我！

這也就是我為何很喜歡泰安、大湖山區的原因，

距離苗栗市區很近、

環境清幽、

山林美好、

寺廟清淨、……。

這兩年，工作與業務壓力大增，

雜事繁冗，

經常利用休假或請假處理工作，

但是大家都辛苦啊！

能分擔多少、處理多少，總是就多做一點，

否則，每個人都撐到臨界點，

壓力就太大了！

我真的動了幾次的念頭，到寺廟去靜一靜！

不論是參禪也好、

念念經書也好、

逛逛寺院也好，

到寺廟的念頭，

真的比以前十多年來都強烈很多。

我跟很多朋友提過與心道法師結緣的事情，

實在是很特殊的經歷，

而且，是在眾目睽睽之下發生。

民國八十二年，我退伍、經過報社培訓，

分發到宜蘭縣服務時，

正巧遇上苦修多年的心道法師出關，

當時，他剛好回當年出家的宜蘭縣，

而我隨著帶領我的師父范振和去採訪，

從頭城代表會走下樓，

在圍牆旁的走道看到前方不遠處一群人，

在我還沒來得及看清心道法師之前，

他突然撥開人群向我們走來，

開口的第一句話就是對我說：

「你很有佛緣，要不要跟我一起走？！」

當時，在場眾人一陣驚呼，

而我，則有點不知所措。

我的師父范振和緩頰：

他才剛來報到，才剛跑新聞。

我也回過神來表示，

剛出來跑新聞，還沒看到薪水呢！

這事，就暫時告一段落；

但也不知是否受到這件事的影響，

我心情沈悶時，都一直想往山林、寺廟跑，

獨自一人靜一靜，

心情就會慢慢舒緩。

這幾天，這種心情再起！