對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個新竹海森健康美學什麼是副乳?成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌桃園蔡慎國際美胸上胸沒肉豐胸按摩，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

臺北喬奶女王Vicky費用美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺中海森健康美學胸部下垂按摩美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺北蔡慎國際美胸美胸見證呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，高雄胸部外擴 怎麼改善推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

單身狗文案 一、我愛過，瘋過，傻過，執著過，堅持過，到最后還是我一個人過。 二、別人的童話永遠都是浪漫的，而我的童話卻永遠都是凄涼的。 三、我的不開心，我的難受，我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我，為我扛下所有。 四、一個人的世界，一個人聽歌，一個人走路，一個人喝酒，一個人難過。 五、曾經一起牽手走過熱鬧的大街，如今就剩我一個人細數悲涼。 六、一個人生活久了，遇到點溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會潰不成軍。 七、我多么希望能有一個人，拉住我的手放在他的胸口說，別走，它會疼。 八、后來我習慣了一個人的生活，習慣了不再表露難過，習慣了不再把心事訴說，也習慣了你不再愛我。 九、有的人看了你一輩子，卻忽略了一輩子，有的人看了你一眼，卻惦記了一生。 十、單身久了，再碰到喜歡的人也會突然害怕，笑著搖搖頭說算了。 十一、我很好，不吵不鬧不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要別人知道。 十二、年輕時我們放棄，以為那不過是一段感情。可是最后才知道，那其實是一生。 十三、世界上最酸的痛是，看著曾信誓旦旦說愛自己的人，轉身愛了別人。 十四、你走之后，我得了一場大病，疼的我痛不欲生，后來我活過來了，卻忘記了自己。 十五、如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。 十六、當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。 十七、有一種單身叫寧缺勿濫，有一種單身叫只為某人。 十八、一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸和心跳聲。 十九、有些事不是我不在意，而是我在意了又能怎樣。 二十、其實單身并不可怕，可怕的是連一個喜歡的人都沒有。 適合單身女生發的文案 一、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。 二、時間在變，人也在變，有些事，不管我們如何努力，回不去就是回不去。 三、有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。 四、想我了就來找我，別要面子，我什么性子你知道，你開口我就肯低頭。 五、有些人，有些事，別那么太在意，人家都沒把你當回事，你又何必自作多情。 六、你走之后，我得了一場大病，疼的我痛不欲生，后來我活過來了，卻忘記了自己。 七、我習慣了無所謂，卻不是真的什么都不在乎。 八、那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。 九、我多么希望能有一個人，拉住我的手放在他的胸口說，別走，它會疼。 十、不想放棄，所以一直堅持；不想流淚，所以一直裝笑；不想被丟下，所以寧愿獨自一人。 十一、單身是會上癮的，一個人時間長了，久而久之就會變成習慣。 十二、單身并不可怕，可怕的是，明明就是單身，別人卻以為你不是單身。 十三、曾經以為，擁有是不容易的，后來才知道，舍棄更難。 十四、很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。 十五、我曾想陪你去很多很多的地方，后來都成了遙不可及的遠方。 十六、對一個人最好的就是放下，無論再想念也不會去打擾，終有一天你會明白，原來失去比擁有更踏實，有些相見，不如懷念，好久不見，不如不見。 十七、一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸和心跳聲。 十八、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。 十九、感情里最可悲的就是反反復復，磨到最后連一點念想，一絲溫暖都沒了。 二十、曾經以為很多不可或缺的人，走著走著就散了。連個告別都沒有。 有內涵單身的文案 一、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。 二、有些事錯過了就是永遠，有些人一轉身就是一輩子。 三、單身是會上癮的，一個人時間長了，久而久之就會變成習慣。 四、一個人生活久了，遇到點溫暖，那顆假裝孤傲的心，便會潰不成軍。 五、單身久了，再碰到喜歡的人也會突然害怕，笑著搖搖頭說算了。 六、以前我只在乎我在乎的人，從今以后我只在乎在乎我的人。 七、還沒遇到合適的人，其實不必著急，總有一天，總有一個人，會跨越千山萬水來到你身邊。 八、要么一直驕傲的單身，要么全心全意只為一個人。 九、單身意味著你足夠堅強，有足夠耐心去等待那個值得擁有你的人。 十、你只有讓自己足夠好了，才有資格開始一段好的愛情。 十一、其實單身并不可怕，可怕的是連一個喜歡的人都沒有。 十二、單身至今的原因：熟人不好下手，生人不好開口。 十三、有時候，一個人的失蹤，孤獨了一個世界。 十四、有趣的單身，勝過將就的愛情。 十五、有一種單身，只是為了等待一個人，等那一個該等的人。 十六、除非那人可以使你比單身時過得更好，不然何必為了那人脫離單身。 十七、不要太把一個人放在心上，因為在那個人的心里你或許什么都不是。 十八、總是在別人面前裝快樂的人，有誰明白這是寂寞最深的人。 十九、不想放棄，所以一直堅持；不想流淚，所以一直裝笑；不想被丟下，所以寧愿獨自一人。 二十、其實單身的生活也不錯，終于有了時間把一切照顧妥帖。 >>>更多美文：文案句子

崇山峻嶺中的河流扭動身軀歡唱，但總會給人以孤獨的感覺，倘若河畔有茂盛開來的彩林便分外美好，川西阿壩州的梭磨河就是這樣一條河流。 夜宿馬爾康，不出半個小時就把這座小城走了個遍。休憩之際，忽地聽到“嘩嘩”的流水聲，問及當地人才知道這是大渡河的支流，據說沿河而上的景色美不勝收。再行幾步，佇立一文化長廊，細看才知道對面山上有婆陵甲薩遺址公園，深藏著數十座依山而建的嘉絨藏族古城堡。打從汶川進來，一路上都是荒山巨石。次日起早出發，過了卓克基紅軍長征紀念館，景色來了個一百八十度大反轉。寬闊平坦的沿河公路成為一道驕傲的風景線，即便偶爾有大大小小的彎道，也會讓人感到一種曲張的美。不時閃現的道道索橋，把兩岸連接了起來，橋上密布的藏家小旗，紅紅綠綠，被河風吹得呼呼直響。此處河岸還是小巧的綠色灌木，不過早就遐想那傳說中的迷人彩林了。 山回路轉，幾個急彎上坡就把我們帶進了彩林的世界。梭磨河在這里翻騰得更厲害了，白花花的浪朵相互嬉戲，它們的努力似乎是徒勞的，彩林已經把路人的目光吸引住了。如果說光霧山的紅葉讓人驚艷，那這里的彩林足以令人震撼。成片的彩林鋪陳在高大巍峨的山體上，紅色、黃色、藍色……已經數不清有多少種顏色，唯一可以確定的是如此的艷、如此的密，遠勝過那自吹自擂的花甸。近距離觀察也有別樣的收獲，原來灌木林葉片特別小，或許正因如此，它們才有如此通透整齊的顏色，一團團、一片片瘋狂地炫耀，吶喊著屬于它們的生命華章。 秋風襲過，把你的視野拽向山的對岸，近觀遠觀各有千秋，更壯闊、更迷人。眼花繚亂時，又一次把目光聚攏在前面的標美路，欣賞那翻著白花的梭磨河。是啊，倘若沒有這條河，彩林有如此旺盛的精彩嗎？ 很難看到如此清澈的河流了，尋路到河邊，絲絲縷縷的霧氣從水面裊裊升起，空氣中充滿了山石、枯樹、花葉相互混雜的氣息，生命的力量、自然的偉力縈繞腦海。徒步繼續前行幾百米，親昵地和大自然接觸，她又給了你新的驚喜。遠山的積雪融入了彩林的畫卷，秋冬在這里悄悄約會，白成一片，斑斕一團，難道是步入了人間仙境？緩坡的幾處草地，幾頭牦牛悠閑自得地漫步著，身上也是白一塊兒、黑一塊兒、黃一塊兒，如此神奇地與山水和諧在一起。路旁的藏族老人也是彩色穿戴，手里捻動著那串佛珠。 幸運的是致富公路一直延伸，我們到了梭磨河的源頭，在高山平原回望那迷人的彩林，那景致和心情就像梭磨河水一樣純凈而美好。 >>>更多美文：心情隨筆