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我們很多人都不清楚自已平時吃的食品是怎麼加工成的。以為
排骨湯拉面就是用排骨熬成的湯做的,以為那些顏色鮮艷的果汁飲
料都是用水果榨汁做的,以為喝咖啡時加的奶精就是用牛奶做的…
事實是,你眼睛看到的、嘴巴嚐到的並不是真的,漂亮的顏色、誘
人的味道都可以由食品添加物變出來的。
舉些例子來說明:肉丸就是”肉糊和食品添加物合成的丸子”部
份廠商採購大量的肉碎,就是從骨頭上剔下來的幾乎不能稱之為肉的
那部分和用鋸肉机切下來所剩的肉末,黏黏糊糊,水分很多,根本沒
有味道,沒法吃,不能做成肉餡,只能當寵物飼料用,可是它的優點
就是非常便宜。
首先,加進肉糊和不能下蛋的雞肉(價格便宜),接著加入大豆蛋白,
做出柔軟的感覺,這種大豆蛋白又稱做人造肉,可用來做便宜的漢堡
。光是這樣還不夠,因為沒有什麼味道,所以又加了大量調味劑(肉
精膏、肉精油、香菇精等); 為了使口感滑嫩,添加了豬油、加工澱
粉;為了便於大量生產,添加了食品改良劑、乳化劑等;為了使顏色
好看,添加了著色劑;為了延長保存期限,添加了防腐劑,為了防止
褪色,添加了抗氧化劑,如此地成,肉丸就大功告成,整個製造過程
使用了多種的添加劑,所以說它是肉糊和添加物的合成丸子。產品一
上市,因為它的色香味俱全,立刻受到消費者的歡迎。
在這裡,要說明的就是,上述的整個製造過程所使用的添加劑和
劑量都是合乎國家標凖規定,但是存在什麼問題呢 ? 就是國家對於
添加劑的檢驗結果只是基於單種添加物的使用情況檢驗出來的,但是
如果一次性同時攝取若干種添加物時會對身體產生什麼樣的情形,所
謂”複合攝取”的研究現在依然是個盲點。
也就是說,同時攝取多種添加物有無危險性、危險性的大小等,現在
只能由吃進嘴巴的消費者來概括承受了。
建議:應多攝取天然食物,少吃加工食品