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記憶力
2026/08/20 13:35:33瀏覽592|回應3|推薦29

 

記憶力真的變了,有時候會突然忘記某個美食店名,某個旅遊景點的名稱,明明可以說出其特徵與地點,腦袋瓜裡就是想個老半天,還是說不出來正確名稱,不禁懷疑自己是不是變笨了。

五十歲之前,可以說起曾經的旅遊足跡的點點滴滴,但現在有時卻需要靠照片或是記錄,才能找回過去的美好回憶,人的腦袋有時也挺矛盾的,該記得不記,該忘的還真是不少呢。

雖然記憶力會變差,有時候是老化現象,但只要不影響生活與認知功能,試著以平常心看待就好,再說如果腦袋塞滿太多無意義的事情,反而會庸人自擾不是嗎?

生活簡單點,心事少一點,

煩事遠離點,微笑多一點,

記錄歡笑點,人生快樂點。

angie030 115.08.20

( 心情隨筆心情日記 )
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 回應文章

sallychen
等級:8
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2026/08/22 22:54

這現象,肯定隨年紀越來越普遍,不必太擔心呢!

我住的是社區裡,比較偏後方的大樓。

走到大廳外,騎車到賣場購物,有點遠。

總想一次買足,不再來來回回。

往昔,都記在腦裡,現在也必須抄滿便條紙。

家人說,寫在手機備忘錄,

我覺得「便條」最方便!用完就扔。

呵呵 ~ 我們能書文寫字,其實還不賴呢!

angie030(a222184) 於 2026-08-23 07:22 回覆:
呵呵呵,謝謝sally的回應與分享 ^^


面對記憶力的變化,要學習自我調適,畢竟這也是一種生命的歷程。

 


只是人啊,沒有比較沒有感受,那才真的怪,是吧

 


生命不單單只是綻放花開,還要面對枯萎的姿態,一切皆是最好的安排。


 

且能以文會友,為生活添加精彩,不也是一種美麗的色彩。

四季皆美
等級:4
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2026/08/22 19:45

現在資訊太多

多了一個腦霧來亂

angie030(a222184) 於 2026-08-22 21:25 回覆:

四季皆美,謝謝您的回應。^^
是的,在資訊爆炸的時代裡,
適時的選擇資訊是門學問,
有時候,簡單點,反而是一種幸福。

安歐門
等級:8
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2026/08/21 10:00

五十歲之後,記憶力依賴行事曆、備忘錄、鬧鐘、、,

記憶力永遠重要,需要點輔助又何妨。

angie030(a222184) 於 2026-08-21 12:47 回覆:

謝謝安歐門的回應。^^

您說的沒錯,藉由輔助工具的幫忙,還是可以過得輕鬆愜意。