"兩顆糖測試"(桌上有一顆好吃的糖，比方說"棉花糖"，小朋友必須盯著那顆糖15分鐘，如果能忍過15分鐘，不把那顆糖吃掉，可以再得到一顆相同的糖當獎勵。)。

通常，能得到兩顆糖的小朋友，將來的自制能力，確實明顯比未能得兩顆糖的小，成就也較為優秀。

自制力不足，就說是被陷害...唉！這世界陷阱多了去了...要一一抗議，抗議得完嗎？訓練自己有足夠的自制力，才是面對陷阱最好的應付能力啊...