自在禪語：歇即菩提，靜慮即禪

（附後續禪詩）

「歇即菩提」，

語出《楞嚴經》，意思是說，

心中的惡念不生，狂性自然歇止，

心得清淨，即是菩提。

佛法的禪定，即是靜慮之意。

妄念不生，心得定靜，便是「禪」。

世人終日向外馳逐，

如《老子》所言：「馳騁畋獵，令人心發狂」，

所以人人緊張、焦慮、煩惱，

無有安寧之時！

如能放下無謂的追求，與向外攀緣的狂心，

回歸內在真實本心，

惡念不生，妄念不起，

讓心歇息，念慮清靜，

當下即是「菩提」，即是「禪」也。

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［註］

「歇即菩提」語出《大佛頂首楞嚴經》卷四：

（阿難白佛）：「世尊現說殺、盜、婬業，三緣斷故，三因不生，心中達多，狂性自歇，歇即菩提，不從人得。」

（案：「達多」：印度人名，全名「演若達多」，為心狂之人，佛以之舉例。）

自在老師禪語

（2023.12.16.於自在精舍）

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［後續禪詩］（2023.12.17.）

【自在禪詩】歇即菩提（因文而作 /   七絕禪偈）

塵勞紛擾何時了？

捨妄毋馳返本元；

歇即菩提經所教，

禪心靜慮是行門。

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◎圖：「歇即菩提」/   自在老師書（2016/12/02）

◎圖文原發表於「自在老師」粉絲專頁：（2023.12.16.）

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