晚上，女兒花了很多時間，幫我解決了一個電腦問題。

我謝謝她，說：「辛苦了！」

後來想想，改說：「很棒耶，你的電腦功力又大增了！」

女兒聽了很高興。

我問她，說「辛苦」，還是說「很棒耶，你的電腦功力又大增了！」

喜歡聽哪一個？

她說後者。

於是我思考，為什麼我們習慣把花費很多精神心力或時間做某事，說「辛苦」？為什麼喜歡強調「辛苦」？

是因為人們好逸惡勞，怕「辛苦」，所以做些什麼花時間精神的事，就要說「辛苦」？

或許可以更積極的說：「我學到了什麼」、「你成就了什麼」之類的，當這樣積極看待時間精力的付出，就很有意義，而不覺得「辛苦」了！

其實，人生都是「辛苦」，沒有不辛苦的，只是，「辛苦」之後，你學習到什麼？獲得什麼？即使一時間的「辛苦沒代價」，也仍然會有另一層意義的！

所以，我們要學習的是，找出「辛苦」背後的「意義」，讓「辛苦」的人生，時時刻刻充滿積極美善的「意義」！ 如此就能得到無限的歡喜與滿足！

阿彌陀佛！

自在老師 生活隨感

（2012/9/14）

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（2021/9/16補記）

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自在說法：學習找出「辛苦」背後的「意義」 - 閒雲書齋──自在老師的國學禪房 - udn部落格

其後並整理收錄於《自在點燈》書中（2012.11.出版）。