防疫不鬆懈，心情放鬆過

前天和老妹通電話，她對於要不要打疫苗很猶豫，講了很多顧慮，然後說看我和弟弟（弟住新北）怎麼都不緊張？

我說，幹嘛要緊張！我都有祈禱菩薩保祐！她也說有祈禱天主保祐啊！但還是很焦慮！

昨天我分享新聞的全台疫情統計表給她，說：「花蓮沒有什麼疫情啦（目前累計確診人數68人）！不用緊張啦！」

她說，就怕忽然有境外移入的病毒啊！並講述了花蓮縣目前對於外地來者的種種防疫措施……

我回應說：

「防疫措施是一回事，心情緊張又是一回事！

我沒有說要鬆懈防疫啊！只是叫你不用那麼緊張啦！」

我回顧自五月中旬政府實施「三級防疫」之後，到現在五十天，我也是從緊張而慢慢放鬆。

一方面看疫情緩和了，台中沒什麼疫情（目前累計確診不到200人），自己也一直學習調整心情。

而我發現，不論是先前的緊張，或現在的放鬆心情，我所做的「防疫措施」都是一樣的：不群聚、有需要才出門、出門與在家領貨戴口罩、勤洗手消毒。

做的是一樣，心情卻是放鬆的。

其實，「防疫措施」做了一段時間，也就成了「習慣」的SOP，「適應」了，也就沒什麼好緊張了！

全世界防疫已經一年半了！台灣才「開始」！

日子總是要過的！外面「烽火連天」，內心卻可以「悠遊自在」。

防疫不鬆懈，放鬆心情過日子吧！

自在主人隨筆

（2021.7.4.於閒雲居）

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◎圖：「觀自在」（書寫桌景）/ 自在老師書（20210415）

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