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| 2026/10/31 19:52:12瀏覽12|回應0|推薦0 | |
不知道是不是上班久了,現在放假最開心的事情,竟然是早上不用聽到鬧鐘響。 以前週末總覺得不能浪費,難得休息兩天,一定要安排去哪裡玩、吃什麼好料,不然好像很可惜。 結果常常星期六玩得很累,星期日又忙著整理家裡,到了星期一反而覺得根本沒休息到。😅 所以這個週末,我決定什麼行程都不排。 早上睡到自然醒,起床後先把衣服丟進洗衣機,再慢慢整理房間。 等到肚子餓了,才發現已經快中午。 打開冰箱看了一下,還有豆腐、番茄和幾樣蔬菜,乾脆煮個簡單的蔬食湯麵好了。 先把番茄稍微炒一下,加水煮滾,再放進菇類、豆腐和麵條,最後加點青菜。 沒有照什麼特別的食譜,反正就是把自己喜歡的東西放進去。 結果煮出來還滿好吃的,湯頭有番茄的酸甜味,搭配豆腐和菇類,吃起來很順口。😋 以前如果放假,我可能會特地找一家餐廳吃午餐。 現在反而覺得,偶爾待在家裡,穿著舒服的衣服,煮一碗自己喜歡的麵,也挺享受的。 吃完把碗洗一洗,泡杯茶,坐在沙發上看個影片。 下午有點想睡,就乾脆躺著休息一下。 沒有什麼特別值得分享的大事,但整個人真的放鬆不少。 說起來,開始吃素之後,我對這種簡單的家常料理越來越有興趣。 以前總覺得一頓飯要有很多菜才算豐富,現在比較知道怎麼搭配食材,也不會因為只有自己一個人吃,就隨便應付。 當然,簡單吃也不能只顧著青菜和麵條,豆腐、豆類等蛋白質來源還是要記得搭配。 偶爾在慈心素緣聚看到群友分享一些簡單的家常蔬食,也會讓我想起自己冰箱裡還有哪些食材可以利用。 不過今天最讓我滿意的,不是煮出什麼特別好吃的料理,而是終於有一天不用一直看時間。 平常上班已經夠忙了,從早上出門到晚上回家,總覺得每件事情都在趕。 趕著打卡、趕著完成工作、趕著吃飯,有時候連休息都會忍不住看一下手機,確認有沒有漏掉什麼訊息。 放假的時候如果還把自己排得滿滿的,好像真的有點累。 所以我現在慢慢覺得,週末不一定非要做些什麼才算有意義。 有時候把家裡整理乾淨、洗好衣服,吃一頓簡單的素食,再好好休息一下,就已經很不錯了。 而且我也發現,自己現在比以前更喜歡這種不需要特別花錢的休閒方式。 不是不喜歡出去玩,而是偶爾待在家裡,反而能把平常沒時間做的小事情慢慢完成。 像是整理書桌、看看之前買了還沒看的書,或者把冰箱裡的食材安排一下。 做完之後,心情也會比較輕鬆。 我覺得吃素帶給我的小樂趣,就是讓我開始喜歡這些簡單的日常,不需要每餐都吃得多特別,也能好好享受一頓飯。 💚 當然,生活不會因為吃素就突然變得悠閒,該忙的工作還是一樣多。 只是現在比較願意在有空的時候,替自己留一點休息的時間。 今天晚上也沒有特別安排。 打算簡單煮個飯,配幾樣蔬菜和豆腐,吃完再找部電影來看。 至於明天要做什麼,就等明天起床再決定吧! 難得放假,總要讓自己有一天不用一直趕時間嘛!😂 |
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| ( 心情隨筆|雜記 ) |











