文章引用來源:吳若權-用忙碌把感情放空

當代美學大師蔣勳在演講及著作中提到：「忙」是「心」加上「亡」，

如果太忙，心靈一定會死亡。

朋友問我，若把這個道理，用來治療情傷，應該很有效吧？

因為我們共同認識的曉櫻失戀了，被男友背叛的她，痛不欲生。

她放不下那段感情，還期待破鏡重圓。

幾位有過慘痛失戀經驗的朋友，都鼓勵她將所有心思投入工作，

用永無止境的忙碌把感情放空。

曉櫻按照這些建議去做，但是效果都不好。

有幾次加班到半夜，沒吃晚飯的她，虛弱地對著電腦螢幕大哭，

連空盪的辦公室，都還傳來她哀號的回聲。

藕斷絲連愈忙愈盲

固執的曉櫻堅持己見，

用了最愚笨的方法，以不同方式的忙碌，讓自己對上一段感情死心。

她竟然不斷地與分手男友聯絡，忙著處理藕斷絲連的關係，

甚至不惜成為他 新感情的第三者。

漸漸地，她把一份原本可以好好回味的感情，磨到彼此都不堪的地步。

當他玩夠了，她也沒戲唱了。終於，徹底分手。

過度忙碌於追求名利的人生，心靈枯竭導致窒息而亡，是可以想像的。

但是，碰到感情的創傷時，如何讓自己真的死心？

可能就不是忙碌可以解決的。

傷心的人，若是忙於復合、忙於報復、忙於工作、忙於新感情…

即使心死了，感情的創傷依舊沒有復原！

真正能安頓身心的方法，或許還是要回到蔣勳老師的建議：

大自然真的可以治療我們，讓我們整個繁忙的心情放鬆，找回自己。

想要療癒情傷，就別再執著於過往！走進大自然的懷抱，

聽風、看雲、賞雨、親山、近水……一步一腳印，跟自己對話，

就會找到感情的出口，走向重生的路。