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如何增強有效的記憶力
2015/06/30 16:50:43瀏覽185|回應0|推薦0
如何增強有效的記憶力 /做仲學

增強記憶力的方法,分成兩個層次,第一個層次是運用被動誇張,產生情境,稱為基本功法。第二個層次是運用主動誇張,產生情境,稱為進階功法。

兩者的差別,在於有效解決文字記憶的程度,第一個層次的基本功法運用,應付一般文章、文言文、法條規章,大致上均能迎刃而解。第二個層次的進階功法運用,對於一連串無意義的方塊文字組合,如專有名詞、經文、咒語等,則進一步提供更好的解決方式。

基本功法運用被動誇張:從表面文字上的觀察,就能夠輕易想像得出來的誇張。
進階功法運用主動誇張:從表面文字上的觀察,不容易透過想像產生誇張,於是在文字當中增加虛擬字,製造出可以誇張想像的元素。

增強記憶力的方法,基本功法有兩道步驟,那便是運用誇張並產生情境。兩者是相輔相成,應運而生。只有誇張卻產生不出情境,就沒有任何印象;反之只有情境,卻不誇張,印象就不會持久。

為了達到好的記憶力效果,光有基本功法,只能攀登小山,不能對付陡峭高峻的山岳。因此,需要進入到第二個層次,使用進階功法,運用主動誇張的技法,才能立竿見影。否則使用第一個層次的基本功法,光靠被動誇張技巧的使用,在很多地方仍然窒礙難行。

何謂被動誇張和主動誇張?它的定義和意義是什麼呢?

被動誇張又稱為消極式的誇張,主動誇張則是積極式的誇張。兩者的差別在於運用誇張的難易程度,前者容易,後者困難。被動式的誇張很容易透過簡單的聯想就能得到,反之,主動式的誇張則必須透過輔助工具,也就是輔助法的製造虛擬字。亦即在文字裡頭有了虛擬字之後,就容易產生聯想,發揮想像力,那麼誇張的情境才會產生。所以它是需要積極的、認真的態度,製造出誇張的效果,這就是主動式的誇張定義。

總結:增強記憶力的方法,只有兩個步驟再加一個輔助法。第一個步驟運用誇張,第二個步驟產生情境,輔助法是製造虛擬字。

運用誇張:透過想像力,天馬行空的製造人、事、時、地、物,內容儘量不合常理,伴隨著趣味性或驚奇感或驚悚或恐怖,甚至光怪陸離等情節。

產生情境:建立一段又一段的故事和圖片,透過聯想力產生連續動畫,形成有如電影般的生動影片。

製造虛擬字:從文字當中增加虛擬字,協助製造誇張效果,以便建立故事情境。

良好記憶力的形成,必須要有誇張的情境製造,才能產生令人深刻的印象。

因此誇張是建立深刻情境的必要優質元素;情境是一連串誇張事件組成所形成的難忘故事。

製造虛擬字的本身是協助增強記憶力的輔助工具,所扮演的角色則是誇張與情境之間的橋樑。

雖然從誇張中所產生的情境,容易建立深刻的印象,但是有時誇張的製造並不容易,因為資源太少,想像力無從發揮。這時製造虛擬字便成為誇張與情境之間的溝通橋樑。

將不容易誇張的事物透過製造虛擬字的手段,讓誇張變得容易,於是形成情境,終於促成深刻的印象,這也正是增強記憶力的積極方法。更是進入第二個層次採取主動誇張技巧的進階功法。

運用被動誇張基本功法,進入第一個層次。
運用主動誇張進階功法,進入第二個層次。

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( 心情隨筆雜記 )
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