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龍飛鳳舞速簡早餐
2006/06/25 12:46:51瀏覽3529|回應13|推薦65

睡美猴昨夜上網太久,今天一不小心,睡過頭了。

乖乖不得了!待會兒小龍包醒過來沒早餐怎麼辦?

跟她掰... 直接吃午餐?可別鬧了,有違慣例...

灑掃庭院,跳過...

劈材打水,跳過...

烘焙小館 火速~開~工~

開始磨豆豆燒咖啡,

同時加熱八寸平底鍋,輕輕噴上一層薄油,倒入「無膽固醇蛋液」。

調整至中溫,半凝固時蓋上墨西哥全麥玉米片,稍施壓力使其與蛋皮黏合。

以內力震開蛋餅,一推一托,兩側往內對折成長條,起鍋。

執起蕃茄醬,搖晃翻轉瓶身,鐵畫銀勾,寫下龍飛鳳舞

香蕉去皮,去頭截尾,削成薄薄六片。頭尾,被猴兒吃掉。

隔壁此刻傳來小龍包起床的聲響... 

睡美猴不急不徐,打開一瓶做生菜沙拉用的橘子罐頭,倒些出來當點綴。

呼~及時完成!

 

PS. 所謂「無膽固醇蛋液」,市場名稱 Egg Beaters,是由真蛋製作,卻沒有蛋黃裡頭的膽固醇及脂肪,黃色液態,以盒裝方式出售,健康方便又好用。若要更進一步的資訊,請按這裡

( 休閒生活美食 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=Monkeyboy&aid=325713
 引用者清單(1)  
2006/06/28 11:51 【睡美猴的城堡】 給我報報:真假蛋蛋

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Monkeyboy
等級:8
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律動
2006/06/26 03:02

繡花枕頭~(要用台語唸) 緊張緊張... 刺激刺激... 
呵呵... 配音效果不錯。猴兒只是換個方式寫,增加煎蛋餅的趣味性。

捏捏~內力震蕩? 如何內力震蕩啊?
這是猴兒最近看電視學來的功夫。因為用的是不沾鍋,輕輕用力一震,蛋餅就離開鍋面。只要力道及角度適中,之後就可以空中翻面,一跳三迴旋(太誇張了),從心所欲而不越踰矩。
另外,所謂「無膽固醇蛋液」,市場名稱 Egg Beater(見上圖二),是由真蛋製作,將裡頭的膽固醇及脂肪去除,以盒裝方式出售,健康方便又好用。


睡美猴到此夢遊...ZZZ...


捏捏
等級:8
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何謂 無胆固醇蛋 ?
2006/06/25 12:54

每個星期都來享受猴兒的 無胆固醇蛋液 !

今天又有猴吃的香蕉!

內力震蕩 ?   如何內力震蕩啊?

貼張照片上來見習見習!




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緊張緊張~刺激刺激~(要用台語唸)
2006/06/25 12:51

比美阿湯哥的不可能任務

這個速簡早餐有節奏感,害我笑得下巴合不攏了啦~

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