其實，小兒濕疹要喝山藥薏米粥，歷代醫家都推崇這個粥，最開始就是專門給兩歲以下小孩治療濕疹用的。山藥和薏米都是健脾、利濕的良藥，小孩子體質弱，我們就需要用這一類可以補氣又不會造成負擔的方法。另外啟脾丸對孩子來說也非常好，可以強壯孩子的脾胃。
     大一點的孩子可以吃參苓白術丸，利濕、健脾，除廢氣，而且非常平和。吃了這個藥以後，您會發現孩子屁多了，說明他的濁氣往下走了。
     古人說，常吃參苓白術可以羽化升仙。其實，這味藥達不到這個程度，但它起碼可以把身體的濕濁排出去。

本段文章摘錄自田原女士和中里巴人先生的   中里巴人健康私房話   一書。他把非常深奧的中醫道理變得簡單易學，讀了他的書，醫療保健不必再被所謂專業人士壟斷，只要有心，人人可以自己動手改善自己的身體狀況。

啟脾丸:

人參　　白術（炒）茯苓　甘草　陳皮　　山藥　　蓮子（炒）　山楂 (炒) 六神曲 (炒)　麥芽 (炒)　　澤瀉　

參苓白術丸:

扁豆   人參   白朮   茯苓   甘草   山藥   蓮子   薏苡仁  桔梗   砂仁  大棗  

以上方劑，藥性非常平和，除了澤瀉和人參，幾乎是平常的食物或者是和食物非常接近的。

本篇請勿轉載。
為推廣優秀中醫著作，節錄此短篇，如有侵權，敬請告知。