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2008/04/15 14:05:11瀏覽414|回應1|推薦6 | |
上星期六跟一位新加坡朋友一起到位於Serangoon佰菇園用餐. 換言之, 就是很多種菇類一起煮的火鍋. 因為大部份的食材是由台灣進口, 所以一餐下來真得不便宜. 回家後, Charles開始嗯嗯 一直到隔天一天. 而我則是在隔天才發作. 這讓我們覺得物有所值, 因為它幫我們清腸胃. 想說以後每二個星期去吃一次讓自己的身體更健康. 佰菇飯也很美味, 小小一碗剛剛好.
現代人有很多應酬, 常常都吃的過油. 因為忙, 運動量也大量減少, 不知不覺地身體愈來愈不健康. 辦公室裡最近有一位Director得Cancer, 才四十多歲. 平常看起來也沒什麼問題. 在新加坡, 外食的機會很大, 而大部份的食物可能因為天氣熱, 味道都蠻重的. 長期下來, 對身體的確是個負擔. 看了很多人在部落格裡post自己動手做的食譜及照片. 也許是該考慮學習自己動手做, 吃的健康一點. |
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