所謂內修，就是往你自己的內在去修，就叫做內修。密教的內修，在過去 ，我們談到運用氣、脈跟明點，其實又把自己的身體，分成三脈跟七輪。 

　　三脈，就是中間的這條脈，很重要。另外，一個左脈，一個右脈。七輪 ，從頂開始算，頂輪、眉心輪、喉輪 、心輪、臍輪、密輪、海底輪，這就是七輪，這都是在內修裡面所要知道的。 

　　這裡提到心輪最重要，心輪在內修裡面，最被重視。為什麼呢？因為幾乎在佛學裡面所提到的，都講到「心」一個字，尤其是「萬法唯心」。 

　　按照我們生理上講起來，這個 「心」 , 是所有你身體裡面，肉體上最重要的一個部位。所以古人他們在作戰的時候，最重要在心臟這個部位，就放一個鏡子，叫「護心鏡」，就保護這裡 。因為你哪裡受傷，大部分都還有救。 心這裡不能受傷，因為它是一個很重要的全身運轉的中心，氣、脈、明點一個很重要的部位。 

　　任何一個東西的心臟，都是最重要的。在汽車裡，什麼最重要？它的汽缸 ENGINE 的地方最重要。 

　　我們人哪個部位最重要？心臟的部位最重要。所有的運轉出去跟回來，都跟心際的部位有關。那裡的地方，所有的線路最集中。也就是說你身體裡面的神經，全部集中在那裡。所以你的心臟部位這裡很強壯的話，你會長壽的。你的心臟部位最微弱的話，你的壽命會受到影響。 

　　密教裡面談這個心輪，也是最重要的。因為這裡藏什麼東西？裡面藏著佛 ，就在裡面。佛就在心輪裡，佛性就在裡面。將來佛光放射，就從這裡先開始 。密教畫這個光，大部分都是從心際這裡先放光，從心輪先開始。 

　　還有什麼在這裡面呢？如來藏識在哪裡？也是在心輪。無明在哪裡？無明也一樣在心輪。一切的障礙在哪裡？一切的煩惱在哪裡？一樣在心。我們台灣人講「煩惱很多」，煩惱多是從哪裡開始的？從心。心「綁綁」（台語），心被綁住了。有一種很利害的病，叫做 「心肌梗塞」。一下子，人就沒有了， 就是心被綁住。 

　　心有很多的神經、很多的脈，從心發出去的。心裡面的這些，其中只要一阻塞，就是叫心肌梗塞。心肌一梗塞， 心臟會停止下來。心臟停止下來，沒有辦法動。心臟在動，就像在跳「吉魯巴」，砰恰砰恰砰恰，這樣子跳的。周圍的東西把它綁住了，心臟不能跳了， 他整個人就會停止，就完了。心肌梗塞也一樣，他的脈被塞住了，影響到心臟不能運作，也是一樣完蛋。所以密教最重視心輪。 

　　我們在密教的修行，是怎麼一回事？就是把心輪部位所有的神經，全部把它鬆綁、放鬆，讓所有的氣，全部非常的流通。 

　　所以血跟氣流通的時候，你的精神會旺盛，你的精神會好，你在修行上， 會得大成就。有一點阻塞都不可以，所以煩惱本身雖然是無形的，但是煩惱確實會讓你的心輪阻塞。 

　　所以密教裡面，把有形跟無形的東西，運用你身體的生命元素，把所有全身的經脈，讓它暢通無阻，把心輪周圍的神經鬆綁，給它放鬆，這是密教的修行，所以這是屬於內修法。 

　　心輪重要，因為佛在其中，煩惱在其中，無明在其中，如來在其中，一切障礙，自於心輪，也全部在其中。這是我們心輪的重要，本身將來放光，也是從心輪先開始的。所以把心輪能夠鬆綁 ，讓它能夠通暢。讓它能夠很輕鬆的運行，是第一重要的。 

　 嗡嘛呢唄咪吽 

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