這幾天天氣不穩定，上週每天穿短袖上班，到了週四台北白天天氣不僅晴朗，氣溫甚至飆高到32°C，辦公室於是開冷氣。第二天氣溫隨即下滑到24°C，接著幾天持續溫度下滑且下雨，一直到週六(3/23)14°C的陰雨天。應驗了台灣人「春天後母面」的俚語；好日不常！值此時刻，每年越是接近清明時節越是下雨。接連濕冷天，下得人心都顯發黴。週休假日想出門去走走，又不知去哪兒好？想了再想，想到很久沒去宜蘭，過兩天粉彩畫展期即將結束，不如就再去宜蘭順道去看粉彩畫展，吃美食。就賭或許那兒會比台北天氣好些。果不其然，一路天色雖略陰沉，沒有艷陽高照，因此風光不算明媚。但因為沒有雨紛紛的愁感，便足教人得以心定神閒，心頭增添幾番優游逸趣。果真不虛此行，足矣！

早上8:00驅車前往雪山隧道，大清早一路順暢，很快9:30左右便來到宜蘭酒廠的「紅露畫廊」《彩繪大地》現場。

因為起早，觀展的時候尚早，少了參觀人潮的擁擠與嘈雜，感受難得獨享的貴賓級藝術饗宴，如此放縱輕鬆而隨心所欲，慢慢欣賞品味作家們的傑作。真是令人開心不已！

結束參觀宜蘭酒廠的展覽與所有設施，下一個最想去的地方便是「粉鳥林」秘境。於是車子再度行駛前往海邊，途中路過《東澳車站》。

中午左右出粉鳥林前，停車場附近聞到一股濃郁的魚丸湯香味，於是循著香味進到小吃店，驚喜看到熟門熟路的遊客們正搶購著店家正在製作的魚丸，便買了一包「花枝魚丸」回家煮蘿蔔鮮蝦湯。

喜歡這樣說走就走的休閒模式。特別是自己到了五十多歲的中年人了，總覺得人生不該再浪費於沒有意義的自己嚇自己的事情上；應該不斷地去發掘有趣而生動的事情讓自己開心。因為所有病痛都是自己惹出來的；不論有形、無形，身、心、靈的健康與否都是取決於自己如何造成。很喜歡的一段話與好友們分享：「在任何環境下，照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。」

特此 祝福 好友們 身體健康，平安快樂！       2019.3.23