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| 2013/06/25 16:31:31瀏覽1183｜回應7｜推薦74 | |
我哭了，不舒服，非常不舒服，只想大哭一場！ 這幾天，試著將每天應該吃2次的藥自動減半，改於晚上約6點時只吃1次，包括心悸藥、抗憂鬱劑及鎮靜劑。
剛好有一趟必要的中距離行程，單程搭台鐵區間車將近約2小時。 心想，總得試著走出去看看，好歹已有「走出家門」的念頭，藥物減半是否可以安然無恙地來回，身體會不會出現不適應的變化？
雖然仍可與朋友敘舊，思想也正常，反應也正常，腦子卻沉甸甸，好似頭重腳輕，轉頭動作很不自然的受到限制，暈暈的，有一種被控制的感覺。我知道這是功能性的反應，而非肢體器質性的影響，意思指它是一種腦內的化學改變，接著開始冒冷汗，及焦慮不安。
幸好時間控制得宜，於6點前回到家，趕快服藥。沒多久，不舒服的症狀逐漸消失，只是當外子趕回來時，我卻不禁大哭一場。
試圖分析因果，針對我的症狀所服的這些屬於腦神經方面的藥物，減藥或停藥當然會造成腦部分泌的神經化學傳導物質突然失去平衡，相信很多像我一樣的中老年人也有類似症狀。 結論是，抗憂鬱劑仍得維持原劑量，其它可以先減半看看，接下來幾天以這樣的方式服藥。
觀察結果，身體不適的感覺減輕許多，至少我已踏出一小步，至於以後將會如何，暫時不願多想！
擁有如此惱人的體質，中老年期的我比較倒楣，從早些年更年期開始時就出現症狀。
有人說人生七十才開始，罹病多年下來，不得不承認人生不到七十就得開始準備～
「重新」認識自己、接受自己、改變生活方式，進入人生另一個階段～養老！（美其名為養生） 我的人生價值觀將由追求轉為付出，獲得轉為給予，非凡歸於平凡，絢爛趨於平淡，過著簡單平靜的餘生。
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
