真高興！進優迪園邁入第二年了，驚訝於自己的恆心！

是的，我知道這是一條我喜歡的路，不但持之以恆不斷地寫，甚至上癮了！

有幾個朋友會固定來我的格子，我衷心感謝您們，雖然我不認識您們，但又好似那麼熟悉，原來這就是緣份。相逢自是有緣，有緣千里來相逢。

認識我的人以為我不愛說話，是個內向自閉的人，沒錯！實際上也是如此。

可是腦子裡卻充滿了想法，只是沒有機會表達，也不敢表達。在優迪園裡，很適合我這種人，躲在沒有人認識的地方暢所欲言，常常欲罷不能。

從人生經驗中學習，人生不如意事十有八九，遇到挫折是必然。有些事讓我幾乎到達崩潰邊緣，有沒有憂鬱、憤怒、沮喪的程度，我相信有。再加上沒有人可以傾訴，久而久之，內心積壓怨恨，導致自暴自棄。

有些人想不開毀了自己以求解脫，我卻沒有那個勇氣與膽量，唯一多吞幾顆安眠藥，對我卻無效。反而睡眠品質變好，第二天照樣起床，精神更好。後來想想，生氣歸生氣，我這樣做到底報復了誰？別人還不是照樣活得好好的，甚至更好，誰會理睬我這個倒楣鬼。

追根究底，除了後來發作的免疫失調以外，原來我就有心跳快的問題，分析起來這個體質正是造成我緊張焦慮的禍首源頭。醫師對症下藥後，現在改服用心悸藥，免疫藥不用吃了，我變成固定看心藏內科的病人。

但醫師告訴我這不是病，只能說是我的個人體質影響心理狀況，進而影響身體症狀，屬於自律神經方面的問題，安眠藥與抗焦慮藥有時對我也有效。

其實有這種現象的患者還蠻多的，只是尚未找到病因前，常常因人際關係造成誤會而出現心理問題，等到後來也出現身體症狀，於是到處看醫師。所謂逛醫院（Doctor Shopping）的一群患者，就是因找不出真正的病源，只好一科換一科到處看病，其實病人也很痛苦啊！

感謝格友的照顧，在優迪園讓我有抒發的空間，我會越來越健康的。祝福大家也祝福我自己！