、男人怎樣護理陰莖

1、別沾染香煙

香煙會阻礙陰莖的勃起。 吸煙是導致早洩的原因之一並且有證據顯示吸煙會影響勃起尺寸。威爾剛安全嗎 威爾剛的學名有哪些 威爾剛多久吃一次 吃威爾剛會變大嗎 威爾剛可以空腹吃嗎 威爾剛會降血壓嗎

研究實驗中發現煙民的陰莖要明顯小於不吸煙者的。 專家認為吸煙不僅會損害血管，而且會對陰莖組織帶來損傷，導致其彈性減小，膨脹受阻。

2、別和硬物做對抗

在性生活中，一次大力的插錯行為就足以撕破陰莖海綿體（在整條陰莖表面迴圈的瘦長勃起室）若徹底斷裂則需要在24小時之內動手術來控制內出血降低永久性傷害的幾率。 若是部分損傷則沒有這麼嚴重，但有可能帶來一些後續問題。

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 織會癒合，他們已經失去了彈性這會導致歪把，刺痛和永久早洩。 有人估計說，在早洩的男性中，有超過1/3的人有“陰莖外傷史”。 此外，研究表明性愛姿勢中的女上男下姿勢的用力過度也會導致陰莖損傷。

　　3、多走走

甭管是因為周日那頓撐到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情，邁開步子就對了。 一項實驗中研究發現，相對於每天久坐的男性，一天散步兩英里的男性有勃起問題的幾率只有一半。 20分鐘的慢跑或者30分鐘的舉重訓練同樣有效。

4、和小三吻別

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 人，不再有勃起反應是很常見的，甚至可以說太正常了。 實際上，治療勃起功能障礙的醫生往往都會問他們是否有婚外戀情。 這種情況主要是因為偷情產生的內疚感。 內疚感會轉化為焦慮，而這會扼殺勃起反應。

　　5、多打哈欠

這有可能對你來說不太可能，但是就你身體而言，打哈欠和勃起事實上是一回事。 實際上，當你在打哈欠的時候你很可能已經剛剛錯過一次勃起。 這兩種反應都是受一種叫一氧化氮的化學物質控制。 它由大腦分泌，既可以融入到那些控制張嘴和呼吸的神經元中去，也可以隨著骨髓下潛到為陰莖供血的血管中去。 有時候它會兵分兩路。 （這就是為什麼大大的哈欠會導致下體震顫）現在乃至一整天允許自己打哈欠，來為神經通路做準備，迎接一次完美的，堅挺的勃起。

　　6、控制血糖

糖尿病是通往孤獨一生最快的路徑。 實際上，超過一半的男性糖尿病患者都患有早洩。 糖尿病會給予陰莖雙重打擊。 它吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎

 一方面會加速動脈病的惡化，另一方面它又減緩刺激素在全身神經間的傳導速度，並且我們得承認麻木的陰莖不是開心陰莖。