初期預防
．健康飲食（多吃高纖低脂食物，保持大便通暢）
．良好的生活習慣
．適度運動
．限制卡路里的攝取
．避免抽菸及過量飲酒

早期篩檢

．50歲以上、無症狀者，建議每3-5年做軟式乙狀結腸鏡檢查及每年做大便潛血反應檢查。

．如果有瘜肉、大腸癌術後(一年內應先接受一次)、有大腸癌家族史等的中危險群，建議3年接受一次大腸鏡檢查。

．有慢性潰瘍性結腸炎、家族性大腸瘜肉、幼年型瘜肉症、遺傳性非瘜肉症、大腸直腸癌等高危險群，建議1至2年做大腸鏡檢查。

可能症狀

排便出血、排便習慣改變、發現像鉛筆般細的糞便、腹痛或絞痛、食欲不振、不明原因持續想排便、不明原因的缺鐵性貧血、不明原因的體重減輕、經常性腹瀉或便秘。

發現癌症

接受完整、積極的治療。保持樂觀的心情面對癌症，目前新的抗癌藥物，治療效果佳。

【2008/09/28 元氣周報】