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| 2022/09/01 22:25:54瀏覽149｜回應0｜推薦3 | |
【台北醫美推薦】人是怎麼變老的？挑防曬的3件事(二) - 自然醫美｜醫美諮詢｜逆齡｜瘦身
外在環境是促成老化的原因之一 而陽光所引起的老化更高達了90% 但你知道想抗老 防曬該怎麼挑嗎?
在聊防曬前要先了解紫外線種類 紫外線根據波長的不同可以分為 長波的UVA、中波的UVB與短波的UVC 大多數UVC在臭氧層的時候就會被吸收 而人類防曬在防的則是UVA與UVB UVA能量最強 它能深透到肌膚真皮層 是導致肌膚曬黑老化的元凶 UVB能量稍弱 是曬紅曬傷的主要原因
1.肌膚需求 防曬要追求的不只是防曬強度 也要注意防曬對膚質造成的負擔 當SPF係數越高也會更油膩厚重 對肌膚的負擔也會較高 如果你是弱敏肌會建議使用 穩定性高的物理性防曬 而如果是一般肌或是油痘肌 則是選用清爽的化學性防曬較為適合
2.防曬係數標示 防曬的瓶身上有許多防曬係數標示 SPF、PA、PPD 不同標示有不同涵義 SPF是對於UVB的防護標示 也就是防曬紅曬傷 PA與PPD則是指對UVA的防護力 另外還有一種是UVA圈號 代表能夠提供肌膚更完整不曬黑曬老的防護
3.對環境友善 結至2020年世界上已有 1/5的珊瑚礁消失了 每日平均有500噸的防曬乳流入海洋 並破壞珊瑚與海洋的生態 所以選用環境友善的防曬 才能好好保護我們所居住的地球環境
以上就是挑選防曬的基本方向 防曬挑選並不是數值越高越好 而是要依自身的膚質 生活習慣 以及所處環境來選擇合適的防曬品喔
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