女人步入三十歲以後，皮膚就開始一直走下坡，膚色暗啞無光，失去彈性，面部肌膚鬆弛下垂。留住青春是每個女人最大的夢想，因此皮膚的美容護理成了絕大部分女人最大的夢想。下面，愛美女性網護膚小編與你分享女人三十護膚保養秘訣，讓你的面部肌膚重獲彈性，緊緻光滑。

女人25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮。

   肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊緻。 25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。下面，愛美女性網護膚小編與你分享女人三十該如何護膚保養，讓自己的肌膚永葆青春。

 緊膚秘訣一：改善臉部肌膚

       簡單的一盆清水，適當地加點“料”，就能讓你的洗臉過程達到對症改善面部皮膚的效果，食鹽、蜂蜜、醋、綠茶、大米，廚房裡隨手可取的材料，讓你的洗臉水變得不一般。

        ◎大米水：祛油潤膚

       用熱毛巾蒸臉三四回，雙手手掌汲取淘米水，洗臉二三回後，以溫水洗淨。用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。

       另外，有淘米水加點食鹽煮開後外擦皮膚，對防治皮膚瘙癢有一定益處。

        ◎綠茶：收斂肌膚、抗輻射

       取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺裡用2升水煮成茶水待茶水變溫洗臉。

作為女人，你必須精緻 。沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的邋遢外表去發現你優秀的內在。臉部皮膚鬆弛怎麼辦<wbr>支招4大緊膚秘訣

緊膚秘訣二：適當去角質

        女性都愛在美容院做面部去角質，但過度的去除皮膚的角質會是皮膚變薄而失去有效的天然保護屏障，遭受不良環境的侵害，同時皮膚會變乾變敏感，容易產生皮膚鬆弛。正常肌膚用磨砂或去角質膏類產品28天祛除角質一兩次，如果是去角質化妝水或去角質面霜可以一周用兩三次。

   最好是在說明書的使用頻率上減半。如果是角質較厚粗糙肌可在這個頻率上加1倍。如是皮膚較薄或敏感肌膚，用去角質化妝水1週1次即可。

緊膚秘訣三：按摩提升緊緻度

       臉部一旦出現鬆弛，除了塗抹緊緻產品外，選用滋潤的按摩產品加上適當的按摩可以刺激血液循環，進一步幫助緊緻肌膚，使護理的效果事半功倍。每天只需在洗臉後花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復緊緻的外觀！

你的身體、你的肌膚需要一位智慧管家有條不紊地處理各種突然症狀或防患於未然臉