最周全的《床墊知識》都在這裡啦！(part.1)

我們大部分的時間都是在 床墊 上中度過的，評估我們是否擁有「優質睡眠」的四大標準是：睡眠充分，時間足，質量好，效率高。

 

        入睡容易，不會中斷，睡眠深適，醒來倦怠感全消，這些都和 床墊 的質量息息相關。

 

根據數據顯示，一般人晚上睡覺大概翻身40~60次，而且過程有幾次翻身的幅度會特別大，如果 床墊 的寬度不夠或者是軟硬度不符合人體工學，則很容易發生睡眠中的「軟」傷害。

 

在這裡幫需要購買床墊的人介紹幾款市面上較為常見的 床墊 ：

 

No1 彈簧床墊-連結式

彈簧床墊 - 它的結構主要包括 彈簧、氈墊、棕墊、泡棉層和床表紡織面料。

在床墊家族裡，彈簧床墊的歷史最為悠久，製作工藝最為純熟。

 

優點：防蟲防霉+均勻承重

      使用獨立筒或者獨立袋，最大的優點就是在經過一定工序處理後，能有效的防止發霉或蟲蛀，及避免彈簧內因互相摩擦而搖動，發出噪音。

而且依照人體工程學原理設計的三段式分區獨立彈簧設計，能有效的均勻的承託身體的每一部分，保持脊骨得到充分的放鬆，從而減少人們在睡眠時的翻身次數，更容易達到深度睡眠。

 

小貼士:

      選購彈簧床墊的厚度是否充足;要注意床墊和四角是否平整處於同一個水平面上;用手按壓後及時回彈，不應出現有彈簧摩擦聲。可觀察床墊內部是否有銹跡。床墊的彈力需要親自試睡，一般來說軟硬適中對脊椎最好。

 

 彈簧床墊總評:

      彈簧床墊非常普遍，彈簧最重要的特性包括 支撐性、堅固耐久 ，但是彈簧造工的好壞對床墊質量與舒適度的影響非常關鍵。

 

No2 乳膠床墊

      天然乳膠床墊被譽為「大自然的饋贈」，其來源於橡膠樹，取材於 橡膠樹汁液，是純天然材料，能散發出淡淡的乳香味。

 

乳膠床墊優點：

v自然環保、安全無毒：

      乳膠是天然材質，100%的天然乳膠擁有舒適自然的溫和特性，不會有刺鼻的塑料味，遇熱時不會產生有毒氣體。 乳膠取材於自然植物，經數年或陽光曝曬4-6個月， 即可自動分解回歸自然，完全符合國際環保標準規則。

 

彈性佳：

      乳膠經天然發泡製成，具有多孔性的結構，氣泡內隨時充斥著空氣，因此彈性極佳，且有不同的密度型號供不同體重人群選擇，一般密度在40-45之間分布，最軟硬適中的密度是60-70，而喜歡硬床的可以選擇密度在70-85之間的。

 

v透氣、衛生、散熱：

      乳膠床墊的多孔性又使床墊內部有 無數小孔 使空氣能自由流通，透氣性一流，能夠保持床墊乾燥、涼爽，因此也具有抑制細菌、真菌、黴菌和塵蟎生長的抗菌性能，尤其在夏天，這個功能更為明顯實用，使用起來更健康衛生。

 

      而其 透氣性 也在睡眠時幫助散發身體多餘的熱氣與濕氣，讓身體保持清爽，從而提高睡眠質量。

 

v支撐性能好，分散壓力：

      乳膠床墊與人體的接觸面積比其他床墊要大，而且由數百萬個氣泡體所組成，能平均分散人體重量的承受力，因此能分散身體各部壓力，特別是頸部、腰部及臀部。

 

v安穩無聲：

      乳膠床墊的另一大特點是 無噪音、無震動，獨特的多孔間距獨立支撐設計，能吸收因睡眠翻動，所造成的噪音及震動，使睡眠中不受干擾，有效提高睡眠質量，所以就算你旁邊的人頻繁翻身，也可以享受寧靜安穩的睡眠。

 

缺點：嬌氣+價格高

      然而，乳膠床墊的護理也頗顯「嬌氣」，由於乳膠床墊具有易氧化的缺點，並且無法從根本上阻止氧化過程，尤其是接觸紫外線時，氧化過程更快，這就意味著它最好不要洗滌不要曬。

      天然的乳膠床墊也比較難製作，所以在市面上的價格也會比較高。並且據統計，約有3-4%的人會對乳膠過敏反應，即乳膠過敏症，所以在購買之前要注意這些問題。

 

小貼士:

      對乳膠過敏的人可用人造 乳膠-PU乳膠替代。人造橡膠乳膠不會釋出產生過敏反應的蛋白質， 製作優良的PU乳膠也能創造出天然乳膠一樣優越的彈性和其它優點，並解決患者擔心受蛋白質影響的困擾。

 

        床墊總評:

      乳膠床墊具有生物分子特性，非常親近人體，分散人體壓力，但價格高也嬌氣，購買時更需要注意辨別。

 

No3 海綿床墊

      海綿床墊 (泡棉所發泡的)，也被稱之為泡棉床墊，也就是主材使是泡棉所制的床墊。當然了海綿床墊所使用的泡棉材料還是很豐富的。

目前市場上最常見泡沫床墊有三種：記憶泡沫床墊、聚氨酯泡沫床墊、高彈泡沫床墊。

這些泡沫床墊最大的區別在於舒適度不同，能滿足消費者個體對床墊的需求。

 

優點：感溫+吸收人體重量+支撐力好

 

      泡沫床墊最大的特點就是具有感溫特性，簡單說就是當泡沫床墊感受到人體體溫，其表面粒子軟化，將受壓面積逐漸的平均分布，從而消除人體所給床墊帶來的壓力，讓人體血液循環不會受到壓迫。

 

      其最大的特點就是可以吸收人身體的重量，人躺在上面感覺就像漂浮在空中，回彈性極佳。

 

      高彈泡沫床墊和記憶泡沫床墊一般使用的泡沫，均為全植物製造的泡沫，最大的優點則是具有良好的回彈性，而且的支撐力也十分不錯。

 

      其中市場上常見的是聚氨酯泡沫床墊，也就是記憶棉床墊，是近年來頗受歡迎的床墊，屬於慢回彈性的床墊。

 

記憶棉床墊的優點:

v低回彈力、支撐性優良：

     低回彈力是指頭、身體躺上去，枕頭和床墊不會馬上反彈， 而可以固定在一處，並記憶人體脊椎S型曲線服貼床墊給予背部優越支撐，躺臥於上能讓人快速消除疲勞，鬆弛肌肉緊繃處。待壓力釋放後又會逐漸恢復原狀。

 

v自行感溫：

     記憶棉會隨溫度變化改變軟硬度，人體睡臥於記憶墊上，床墊可自行感應人體溫度而記住各部位獨特形狀，並將物體襯托成型，減少半夜翻身及醒來次數。

 

v吸壓緩衝：

      記憶棉可吸收人體的體重分布及重量，有效緩和身體與床墊接觸瞬間時的壓力，達到支撐人體重量及預防腰部受傷的功效。

 

v保護身體：

      由於可接收強大落體壓力發揮緩衝功能，對身體有良好的保護作用，對於脊椎病變患者和老人家能提供安穩健康的睡眠質量。

 

v安穩無聲：

      與伴侶共眠時，若其中一方翻身次數較頻繁，有可能會影響另一方，而記憶棉獨有的 釋壓吸震特性，讓彼此睡眠不會互相干擾，能提供真正良好的睡眠質量。

 

v抗菌防霉：

      採用完全抗菌處理，無塵微粒子能達到真正的防菌、防塵蹣、防霉。

 

缺點：易變形+不散熱

 

首先泡棉床墊，因為很多時候都採用的是天然植物所制的泡沫，所以其自身帶有植物特有一些特性。

泡棉床墊最大的缺點就是容易變形，而且不易散熱具有蓄熱的特性，冬天還好，到了夏天熱量不易散去，人們在上面休息很容易發熱。而到了冬天，舊式記憶床墊在溫度下降時也會變硬。

 

小貼士：

 

新一代的矽膠床墊克服一般記憶床墊會慢慢變硬的缺點。市面上良好的記憶棉產品發泡密度至少要在40以上，使用時才能感受其低回彈力、高黏性、記型和吸收壓力之功能。

此外部份消費者反應覺得床墊過軟， 建議可選購將記憶棉和獨立筒結合的床墊款式，可增加床墊的支撐性與彈性，睡起來更加舒適。

 

床墊總評：

泡沫床墊日漸流行，感溫服帖吸收人體壓力，但容易蓄熱且易受溫度影響，使用時注意控制溫度。

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